【握手！我也有這個感覺！我例假沒那麼誇張不會特別疼，但是我因為久坐頸椎不太好，可是這兩周慢慢覺得抬頭沒有那麼疼了——以前簡直像是鏽住了似的。但是我跟周圍人說他們都說是心理作用，還說可能是我平時不怎麼鍛鍊。我平時鍛鍊的確實不太多，但因為頸椎有問題，一般都注意活動脖子，然而以前可沒有這個效果。】
【對對對，我也是。現在腰好多了，可是跟朋友說他們都覺得是我以前不運動？我不算運動健將但是每天慢跑半個小時。】
【果然和做操有關！我最近臉上不爆痘了，還說到底是怎麼回事。要說戒糖戒油煙我一直在堅持，但是因為工作原因作息實在沒辦法規律，臉上疙瘩一直解決不了。直到最近！我想著最近我也沒幹什麼啊，護膚品用的還是習慣的牌子，吃的喝的也沒變化，就只有健身操！感覺錯怪國家了，官方背書要求推廣的就是不一樣，真的有奇效啊，調理身體效果好棒。】
有夸的，當然就有嘲的。
有些人是確實沒開竅，沒什麼變化。還有一些是做操不認真、有逆反心理隨便划水的，這種自然就沒什麼發現。
看了那些對於健身操的討論，就有人嘲諷不已：
【你們這也太誇張了，別說一個健身操，就是十全大補丸也沒這功效。又是治痘吧又是緩解腰肌損傷吧，跳個操有這功效全天下醫院都關門算逑。從古到今，但凡說包治百病的都是騙子沒跑。】
【排一下這個。雖然跳健身操的確讓人感覺清爽了一點，可運動能讓人活動筋骨放鬆一下是什麼冷知識嗎？認為做個操就能治病的怕不是以前天天窩在床上或者辦公桌前看電腦，上下班都坐車、一步道都不多走的？你們不做這個健身操，去做個瑜伽打個太極拳游個泳也能發現有奇效。】
【哈哈哈哈哈說到我心坎上了。一個個把做個操吹得這麼神，心理作用吧。夸這個操也就算了，還有順勢開始無腦吹T市政府的？一刀切不管什麼工作的人都逼著抽半個小時跳這個鬼操還能洗了？推廣健身你就呼籲號召唄，還搞個檢查組天天轉悠，別的市搞面子工程好歹能給你建個機場火車站呢，T市倒好，就知道折騰小老百姓。】
網絡嘛，就是亂七八糟什麼聲音都有，而且吵著吵著雙方炒出火氣，本來不大的事情都能整出勢不兩立來。
但越是這麼吵，對T市健身操感興趣的人越多。
逐漸有其他省市的人在視頻網站上搜跳操視頻，好奇地學一學。再有就是親身感受到這個操好處的T市人跟親友安利。
許多飽受各種亞健康問題困擾的人抱著寧可信其有的心態試了試。
徐雲笈和學生們還在布陣。T市布完，先是T市所在S省的其他地方，然後是別的省。