“这个没问题,回去的我给你推拿一下,再给你看点活血化淤通经走络,开窍透骨祛风散寒的中药,几天就没事,不过就算是好了,以后你还要注意生活和工作习惯,肩周炎是长期过度活动,姿势不良等所产生的,慢性致伤力是这个病主要的激发因素……这个病很容易复发!”
“好,姐听你的尽量!”
“那就好!”
刘黎明认真的你说道:“你在以后的生活工作中一定注意避免过度劳累,尤其是要避免提重物,注意多多活动和锻炼肩关节,避免关节损伤,注意天气的变化的时候,要及时增加衣物,避免肩部关节受寒受风,还要注意加强营养,更要注意补充钙质平时可多吃些豆制品,骨头汤之类食物……”
“好好,我都记住了,你小子怎么跟大妈似的!”
刘如意因为工作的原因天天坐在办公室里,早已早已形成暗疾,她心里知道,是因为太累了,但那么大的公司里里外外都得她一个人操心,她也是没有办法。
办公室伏案工作者常低首耸肩,长时间一个姿势将使颈部及肩部肌肉的负担增大,导致肩周肌肉群的劳损。
近来,随着电脑的普及和网络的发达,越来越多的人坐在屏幕前敲打键盘,使腕源性肩周炎的发生大大增加。
这类人首先应选择高矮适中的椅子和电脑台,另外在工作30—45分钟后,最好起立作5—15分钟的康复运动,舒展腰肢,转动头颈,舒松肩关节。
刘黎明说了一大堆,其实刘如意根本做不到,也是在敷衍他,不过看这个小男人这么关心自己,她的心里真的很感动。
而这时,一个极其惊喜的声音传了过来。
“如意,你怎么在这里,这几年过的好吗?”
刘如意回过头一看,顿时脸色难看了下来,她回过头懒得多看一眼。
男子五十岁左右,长得和刘如意有几分相似,依然面带微笑不依不饶亲切的说:“爸爸原来对不起你,这么多年过去了,你还不能原谅我吗?”
刘如意拿起刀叉气愤的切割着牛排,头也不抬冷冷的说:
“我过的好赖,是死是活与你无关!"
刘如意说的话没有一点表情,语气冰冷刺骨。
面前的这个男人,在她母亲病重的时候不但不管不问,还找了个比自己小十几岁的女人,天天在一起鬼混。
刘如意终身难忘,甚至连母亲过世。他都没有出现,这种人犯下的错误,一辈子都不可能原谅。
“刘长发看见没,这就是你千里迢迢回来看的宝贝女儿,怎么这么没教养……”
随着尖酸刻薄的声音传开,一个浓妆艳抹的女人走了过来,揽住了刘长发的胳膊。
“你算什么东西,凭什么,有什么资格说我,滚贱女人!”
刘如意冷冷的看了女人一眼,恨不得把面前的女人给吃了。
“姓刘的,听见没有!”