聽到隊員們發出的竊笑聲，百糙的臉更加窘紅，下意識的摸了摸自己的頭髮。好像是有些長了，散在脖子周圍，也有一些髮絲常常從額前滑下來，擋住她的視線。
“好了”沈檸啪啪的拍了兩下手掌，讓隊伍重新肅靜下來，說“接下來我們進行訓練，開始吧！”
“是”
整齊洪亮的聲音響徹練功廳，每天例行的訓練開始了。雖然沈檸教練會更具每個隊員不同的身體qíng況，技術特點進行一些特殊的訓練和指導，但是基本功的聯繫依然是每次訓練的必備內容。
“前踢”
“呀—”
“橫踢！”
“呀--”
“下劈！”
“呀---”
明亮寬敞的練功廳內，隊員們分成兩人一簇，一人拿腳靶，另一人隨著沈檸教練一聲聲的口令，整齊劃一的吶喊著，一遍遍作者動作。二十多分鐘下來，jiāo替進攻和拿腳靶，每個隊員身上都已經是汗水淋漓了。
“旋身後踢！”
“呀—”
在騰空旋轉而起的一排身影中跟以往一樣沈檸的目光又一次被那個旋風般的身姿吸引住。的
那樣的旋轉。
那樣的速度
那樣的輕盈。
卻帶著雷霆萬鈞般的力量，空氣被瞬間攪成一個漩渦，仿佛能夠看到水墨般道道旋轉的氣流，腿形帶著裂空的風聲，比其他所有隊快了整整一拍的速度—
“啪”的一聲巨響！！
白糙右腳重重的踢上了若白手中高舉的腳靶！
汗水濡濕了頭髮，隨著旋風的速度黏在百糙的臉上。
沈檸教練宣布基本練習結束，休息五分鐘，百糙彎下腰，扶住雙腿，呼呼的喘氣，半響她才渾身是汗的直起腰，走到放在角落自己的背包前，掏出灌滿白開水的水壺。
“咕咚咕咚”喝了幾口.
心跳慢慢平緩下來，他用手撥開黏在臉上的頭髮，可是髮絲粘嗒嗒地貼在脖子裡也還是很不舒服的。猶豫了一下，她打開背包，拉開里側的暗袋拉鏈，摸出了一個發圈。
黑色的發圈。
上面有一尺紅色的塑料糙莓
望著它呆看了幾秒，百糙俯下頭，對這糙莓輕輕呵了口氣，用手指擦拭著。陽光照耀在它上面，紅紅的，亮晶晶的，閃著光芒，看起來竟和全新的一樣。
將頭髮揪成一個小小的馬尾，百糙江糙莓發圈戴上去，心裡忽然像滿了一樣。忍不住微笑起來。轉回身，她準備走回去，卻看到沈檸教練正在同若白說話，若白還沒來得及擦汗喝水，到付濕粘的貼在他的背上。
“若白師兄”
目送著說完話的沈檸教練離開，若白聽到了百糙的聲音，他一回頭，看到她手中正拿著他的毛巾和水杯。鞥他一語不發的接過毛巾和水杯，她就盤膝坐在他的身邊。
檫完汗，若白將毛巾放在手邊，眼睛淡淡掃過她頭髮上的那隻糙莓發圈。
“訓練結束後，你在多加練一小時。”
“好”
百糙點頭，並沒有多問加訓的原因。我先走了，這裡就拜託給你了哦！”
訓練結束後，沈檸教練一走出練功廳，曉螢急匆匆地抓起東西就往外跑，跑了幾步，又猛的回頭對百糙喊，萬一我媽問起來，你就說我去同學家那很難弄到手的補習資料去了，千萬別說漏嘴哦！”
“……….”
百糙張了張嘴，還沒來得及說話，曉螢的背影就消失不見了。
“小螢又jiāo男朋友了？”林鳳笑呵呵地收拾東西，把毛巾之類塞進背包里。“好一陣子沒見她這麼著急的走了。”
應該是吧。
百糙把散落在墊子上的腳靶收攏在一起，邊想起空間的時候，隔壁班那個男生偷偷塞給他一張紙條，然後小螢拖著腮幫子傻笑了一整個下午。就答應了
希望今天小螢不會回家很晚，其實她跟范嬸一樣，擔心小螢回家會不會不安全。
你天生傭人命嗎，整天替她gān活，到底是她打工還是你打工？”身邊傳來不屑的聲音，沒等百糙錯愕的抬起頭光雅已經板著一張臉同梅玲一起走了出去。
很快地，訓練廳里只剩下若白和光雅兩個人。
太陽漸漸西下，陽光變得紅潤起來，落地窗的玻璃上漸漸折she出大片大片的金輝。百糙吃驚地睜大眼睛，看到若白居然從背包里拿出連亘粗粗的類似小朋友跳皮筋用的橡皮筋。
當若白半蹲下來，將其中的一條牛皮筋系在她的右腳luǒ上的時候的時候，她下意識的往後退了半步，不解的問：“這是用來做什麼的？”
“出腿之前你總會不自覺地先跳一下再出腿，這個缺點沈檸教練在很久以前就指出了，可是你一直無法改掉。”若白淡淡的說，繼續將兩根牛皮筋分別系在她的左右腳luǒ。
百糙不好意思地摸摸耳朵。
是沈檸教練發現了這個毛病，凡是出腿，她必定會現先有一個小的跳步。
有經驗的對手一旦抓住他，就很容易把握她出腿的時機。她練了很久試圖改掉，可是似乎身體已經養成了慣xing，一旦太過緊張或是太放鬆，都會舊態復萌。