偏韓明晗還不自覺,還在那笑眯眯的邊看邊吃。
舒月心裡翻著白眼,再開始一輪訓練的時候,下手更狠了。
殷殷快速的下著指令,漸漸的還會偶爾用手靶進攻,出其不意的讓舒月防不勝防。
「嫂子,接下來我們就把防禦練習也加進去了,你注意聽指令哦。」殷殷擦了擦汗,喝了小半杯水喘勻了氣才說道。
當著韓明晗的面被這樣叫,舒月覺得又羞又躁又尷尬,暗暗瞥了笑得更歡了的韓明晗一眼,她一臉正色的道:「叫我名字吧!你這樣,我都不知道你是在叫誰呢,都不好回你話了。」
殷殷十分敏銳的感覺到了空氣中的暗流涌動,偷偷瞄了一眼韓明晗,就見韓明晗笑著點了點頭,才暗自舒了一口氣,「那舒姐姐,我們開始吧。」
舒月頓時覺得全身通泰,再訓練的時候力量更足了。
舒月的基礎不錯,可以想見以前拍戲的時候學的多刻苦,只是將一些常用動作重新練習了一遍,就已經可以和殷殷形成不時進攻和不時防禦的態勢,都不需要殷殷再多出口提醒了。只是舒月畢竟不是專業的,又疏於練習,在出拳力量、速度和防禦上的反應欠缺不少。
不過韓明晗的心裡還是為舒月隱隱的自豪著。
殷殷開始進攻,舒月招架不住的不停往後退著。當然,殷殷的手下也是有分寸的,出手的力量很弱,就是打到了身上也不會太疼。其實以她們兩人的身高來看,舒月太高反而是不占優勢的,唯一的優勢,大概就是個子高,手臂也比較長。
「左平勾!右直拳!上勾拳!撤步交叉格擋!右直!右擺!環繞!左勾!撤步格擋!右直!」
韓明晗的突然出聲,讓舒月愣了一下才反應過來,慢慢的出了兩拳之後,她才適應了那個節奏。殷殷也沒趁著舒月分神就進攻,而是將韓明晗的出聲也當作了自己的練習,不過她要做的進攻防禦動作和舒月是相反的。
五分鐘過後,舒月已經有些脫力。高強度的快速訓練,一下子就將她原本還可以的體能給榨乾了。走了幾步調整了呼吸之後,索性.學著殷殷一樣,坐在了地上。不過倒是沒像殷殷那樣直接「大」字形的躺在地上。
韓明晗將一瓶礦泉水扔給了殷殷,又給舒月的水杯里添了水,遞到了她手上。此刻的舒月,運動過後,臉上的汗水還在,臉蛋兒也紅撲撲的,又可愛又性.感。
「晗姐姐,我想喝冰水。」殷殷可憐巴巴的看著韓明晗。
韓明晗視若無睹,看都不看她一眼,直接在舒月身邊坐下,「劇烈運動過後別喝冰的。」說完心裡暗暗吐槽,沒個眼力見的,她家師姐愛吃醋啊。
殷殷撇了撇嘴,拿起礦泉水看了一眼,還得自己打開,人家可還是小公主呢~又看了韓明晗和舒月一眼,天吶!她免費來做教練就算了,還要被迫吃狗糧嗎?!