198小说网 > > 灣區之王 > 第68頁

第68頁(1 / 2)

每一次動作支撐起來之後,重心就開始搖晃,他甚至還沒有來得及往前延伸,整個人就開始劇烈地晃動起來,要不然就是左手沒有來得及鬆開左腿,整個人就踉踉蹌蹌地飛了出去;要不然就是左手一松,整個重心往後一坐,直接跌坐下去;要不然就是往前飛撲出去,渾身的每一塊肌肉都在抗議著。

連續嘗試了多次之後,陸恪終於站穩了一次,結果系統卻依舊顯示,他的動作不標準。

「怎麼可能?」陸恪覺得自己已經達到標準了,「難道是沒有維持姿勢三秒?還是三分鐘?」陸恪再仔細地研究看看,卻發現不是時間的緣故,而是自己動作的原因——因為他的重心再次開始搖晃起來,不要說三分鐘了,三秒鐘都困難。

這樣的開端,似乎有些糟糕。

第041章 雙腿劈叉

雖然陸恪從來沒有學習過瑜伽,但他也知道,一個瑜伽動作無法長時間保持穩定,這是絕對不正常的。因為瑜伽講究的就是持久、精心和調息,這不是跳繩,一個指令一個動作;更多是一種靜態的延續,還有思緒的沉澱。

所以,站立起來僅僅三秒鐘就失去重心,這意味著,他的動作是錯誤的,至少是有些部分不到位的。

第一個動作都如此困難了,接下來還有四個動作等待著學習。陸恪強烈懷疑,照這樣的進度下去,明天的日常訓練任務估計是無法完成了,難道他連續五個月日常訓練任務不間斷持續達標的記錄,今天就是終止之日了?

深呼吸,再次深呼吸。

從過去這段時間的系統任務安排就可以看得出來,系統的目標不是讓陸恪失敗,而是挑戰陸恪的極限,這也意味著,每一天的任務都是可以完成的,然後根據陸恪的能力提升,做出相對應的調整,幾乎可以說是量身打造訓練任務。這也意味著,瑜伽的五個動作自然也是如此。

陸恪強迫自己冷靜下來,重新再次觀看了一遍視頻。這次總算品味出了些許的不同來,反反覆覆地再次觀看之後,陸恪腦海里靈光一閃,終於發現了動作之中的秘密:當動作到位時,整個人呈現出一個黃金分割線,完全符合攝影的構圖效果——同時也是美術的黃金構圖。

這是不是意味著,重心還需要作出調整呢?也許,這就是他剛才動作屢次失敗的根本原因。

這一次,從頭開始。

最新小说: 忠桾(H) 渎神(仙侠1v1) 出轨循环(1v2) 美国之殇 催眠许愿 [综琼瑶同人] 重生继皇后 天!谁家糊咖上来就亲疯批反派 不准吃兔兔 我在御兽世界开餐厅 野草风