第一，關注太高，壓力太大，媒體搗亂。球員們往往容易發揮失常，要麼過度緊張，要麼過度興奮，要麼備受騷擾，尤其是新秀球員，夜賽的舞台完全就是不同檔次的考驗。
聯盟官方有一項數據統計：全美直播和非全美直播的比賽之中，各個球員的臨場發揮數據。結果可以發現，有某一部分球員，非直播時，生龍活虎、發揮出色；但直播時，卻一塌糊塗、糟糕透頂。就好像主場與客場的比較一般。
第二，備戰節奏紊亂，尤其是周一夜賽和周四夜賽。
周一夜賽，這就意味著，比賽結束之後，距離下一場比賽，僅僅只有四天準備時間；周四夜賽，這則意味著，上一場比賽結束之後，僅僅只有三天時間進行調整。整個訓練周期都是截然不同的。
不過，教練和球員們卻沒有反抗的權利，出於球隊利益考量，同時也出於他們自己的「錢途」考量，夜賽都是不容錯過的重要舞台。
每一年常規賽開始之前，聯盟將派出專家團隊，對三十二支球隊的休賽期備戰做出評估，然後羅列出一張新賽季的球隊實力對陣表，進而根據球隊實力、球隊狀況、明星球員、歷史對陣信息等等，安排整個賽季的賽程。
連續八年缺席季後賽的舊金山49人，在今年常規賽之前的評估之中，依舊是不被看好的一方；更何況，國聯西區積弱已久，去年西雅圖海鷹居然以勝少負多的戰績進入季後賽，淪為了整個聯盟的笑柄。
所以，今年的夜賽安排，舊金山49人確實不占優勢。但憑藉著強大而深厚的歷史底蘊，他們還是安排了一場周四夜賽，以及一場周一夜賽。幸運的是，這兩場比賽都不是常規賽第二周，這對於身為新秀的陸恪來說，是好事。
陸恪現在依舊沒有適應NFL的比賽節奏，不僅僅是每一場比賽的強度，還有每一周比賽的備戰規律，一切都是全新的，一切都是新鮮的，他需要時間適應下來，尤其是現在身體素質依舊無法完成長時間對抗的情況之下。
常規賽第二周，舊金山49人與達拉斯牛仔的對決，依舊不是本周的重點，安排在了周日下午的同一時間舉行。
周一，球隊集體放假。
但，陸恪卻沒有時間休息，戰術手冊必須再次開始翻閱起來；同時，陸恪還聯繫到了球探亞當·克萊恩，尋找到了吉姆·哈勃擔任史丹福大學教練期間的比賽視頻，以及佩頓·曼寧的職業生涯高光集錦。不是為了欣賞比賽，而是為了研究場上戰術。
周二，球隊部分放假。
所謂的部分放假，按照官方規定來說，這一天依舊是放假時間，但球員可以根據自己的情況，來到訓練基地，進行放鬆訓練，或者身體按摩，或者觀看比賽錄像。
陸恪沒有前往球隊訓練基地，而是在家舉行了小型訓練營，利用整天的時間，觀看達拉斯牛仔的比賽錄像，包括了第一周常規賽、四場季前賽以及去年整個賽季的比賽錄像。