叶凡察觉到了杨希的到来，在脑海中恭敬问好：“首领，好久不见。”
杨希感受了下身体的疲劳程度，如果换做是一般的少年，恐怕现在都已经站不起来了吧。
但叶凡却仍旧在坚持锻炼，要把身上最后的力气都压榨干净。
虽然有锻炼异能在，可以避免他因为超负荷运动的关系毁掉正在发育中的身体，但这种辛苦，不是常人能够忍受的。
以前的杨希就没办法对自己“狠”到这种程度，现在精神力已经突破到三阶的他，在这方面倒也是勉强可以跟上叶凡。
真是一个可怕的少年！
想到这孩子当初被人硬生生拔掉所以牙齿后，连一句求饶的话都不肯说，杨希就知道，叶凡身上这股子狠劲，只要给他一个机会，他就能创造令人意想不到的奇迹。
杨希有很多的话想要对他说，但是话到嘴边，却变成了简单的一句——
“最近累不累，累的话……休息一下也是可以的。”
他有很多让叶凡变强的捷径，没必要让他这么辛苦。
比如，从酸辣粉超人身上复制一份新的八门遁甲给叶凡。
哪知道这个坚韧的少年却很乐观：“不累，现在我每天都能感觉到自己的身体在进步，身上的疲惫跟实力上升带来的喜悦相比，根本不值一提。”
“……谢谢你，首领。”
笨拙的少年似乎想要好好说一些表达感激之意的话，但跟杨希一样，话到嘴边，变成了很普通的谢谢。
“哈哈，傻小子。”
杨希用叶凡的手摸了摸他的脑袋，虽然有点怪异，但也是表达了自己对他的关爱。
“以后跟我不用说谢谢，对了，告诉我现在的实力怎么样。”
杨希的精神力可以感知到叶凡深航肌肉纤维变得强壮不少，但还是有很多东西不是他能够看出来的。
【锻炼】异能不仅仅提升了叶凡的肌肉强度，在五感上也会随之增强，是一种全方位的变强。
叶凡有点愧疚地道：“首领，我还是没能发挥出锻炼异能的全部实力，现在才拥有七倍普通人身体素质。”
已经七倍了？
杨希都有点震惊，他还以为这次叶凡能够锻炼到三倍的水准，就已经不错了，没想他居然开发到了七倍的水准！
这小子到底是怎么练的！
一般十倍人类身体素质，就已经是准A级的战力。
酸辣粉超人一开始只被评定为B级，是因为他的变身特别不稳定，触发变身的条件是需要吃酸辣粉，而且变身持续的时间也不长。
大部分可以直接增强某部分身体素质的异能，都不需要经过后天锻炼，是直接赋予的。
一旦被杨希剥夺，异能者就会变回普通人。
而锻炼异能不一样，杨希就算现在收回了锻炼异能，叶凡仍旧会拥有七倍人类身体素质。
它只是给你提供了一个变强的机制，想要开发到这个能力的尽头，需要你不断地锻炼，来超过自己的身体极限，
这是一个极度痛苦的过程，平时长跑的时候，稍微超越自己的极限都有可能累得半死，身体差一点的甚至还会猝死。
而拥有锻炼异能的叶凡，几乎每天都活在这种痛不欲生的煎熬中。
这是锻炼异能的弊端，它不会一下子赋予你强大的力量，也是它最终可以让你增强至十倍的身体素质，却被评价为C级异能的原因。