第53章 这叫白灼(2 / 2)

“好,好,你老走好!”恋千殇挥手不耐赶人,眼看晌午将至她实在没功夫跟王忠在这瞎扯,她还得抓紧时间将午膳做好,接着去撩拨美人呢!

“小九儿,加大火!”恋千殇将锅内熬制的奶白香浓的鲫鱼汤盛起撒上葱花放进食盒,一边将锅清洗干净再次放入清水和姜片。

“好咧!”小九得令再次往灶内添柴火:“班长,这是又要熬什么汤么?”。

“这大冷的天,莫非九儿认为你们家爷很喜欢蹲茅房?”恋千殇一边将蒸笼里装着米饭的蒸钵和装着各式蒸菜的小钵放进食盒里,一边头都不抬的调侃道。

“不是,就是……”小九尴尬的挠挠后脑勺,一时不知如何表达,这锅里放水放姜片难道不是要煮汤吗?

“这叫白灼!”恋千殇好笑的揉揉小九的小脑袋,顺手将一碟清洗干净剪去虾须的海虾倒入翻滚的开水中:“虾的营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质,且其肉质和鱼一样松软,易消化对健康极有裨益;尤适合久病不愈身体虚弱者食用,而这种直接用开水灼熟的做法,尤能保持虾肉的鲜美脆嫩和营养”。

“来,尝尝”。

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