西裝男滿臉橫肉，露在外面的膀子黝黑程亮，一看就知道不是個好惹的主。
楚非看到對方正在打量他，端著杯子想要避開。
結果對方大步朝自己走了過來，上前一把搶走了他手上的咖啡，「姓楚的，誰讓你喝咖啡的？你不知道這隻有秋少才能喝？」
楚非聽到西裝男的話一愣，隨即明白了，只有穆秋晨能打開這個咖啡機，當然也只有他才能喝。
既然這樣那剛才穆秋晨怎麼沒說？
楚非看到西裝男說完毫不猶豫地將杯子裡的咖啡倒在了洗手池裡，張著的嘴又閉上了，把那句既然接了我就喝了的話咽了下去。
西裝男顯然是過來找事的，把咖啡倒了之後上下打量了他一遍，說道：「既然你現在是秋少的侍衛，那你就要跟我們一樣每天都要接受體能訓練，動不動就要死不活地，怎麼保護秋少的安全？」
說完之後沒等自己反應過來，毫不留情的一拳就揮了過來，目標就是自己的右手臂。
楚非動作迅速地抬起左手，在最後一秒攥住了對方的手腕。
自己的身體素質也不弱，尤其是他的傷其實已經好了，並不影響自己的發力。
看到對方露出一臉兇相，楚非本能地想回嗆他兩句，但是最終還是忍了下來，他對「宮斗」沒興趣，寧願降低姿態。
想到這，他將眼裡的不悅收了收，委婉地說道：「亮哥，不是我不想訓練，你也看到了我身上有傷，要不然過幾天？」
「體能的訓練有很多種，不一定非要用到手臂，」西裝男顯然不打算放過他，另一隻手忽然抓住了他的胳膊，用力掐進他的傷口裡，西裝男的手勁很大，別說楚非沒有完全好利索，就是沒有傷也會覺得骨頭像是被捏碎一樣。
楚非忍不住皺了皺眉，對方一臉的得意地說道：「走吧，我親自訓練你。」
楚非被西裝男強硬地拖到了別墅外面，楚非有心想掙脫，不過身體有點虛——在林楚楚那裡，他沒吃營養膏，都是傭人一年三頓送飯過來，昨天晚上他不想吃營養膏就空著肚子，結果早上剛想弄點吃的就被西裝男找事。
吃一包營養膏可以頂三天，正常的飯菜味道好點，但是不頂餓，要一天吃三頓才行。
一餓身體就虛，在跟西裝男對峙的時候就占了下風。
楚非轉念一想，算了，自己在現實世界忍氣吞聲慣了，在這裡自己也儘量低調一點。
低調的結果就是他繞著別墅跑了五十圈，深蹲兩百下，做完這些之後，他整個人像是從水裡撈上來的，身上的汗把襯衣都浸透了，頭髮變成一縷一縷的，水從頭頂冒出來，流過臉頰，滑到下巴上。
楚非覺得自己的身體已經到了極限，胸口劇烈地上下起伏，呼吸像殘破的風箱，呼哧帶喘。