陆离是他从上千个人中选出的最完美、更给予他最多灵感的一个。几乎完美的陆离完美地按照他所期待的方式跑步，这是沈既明每天早上睁开眼所憧憬的画面。沈既明激动地手指都开始颤抖了，他作出承诺，“你放心，等你真的做到了，我会每天早上派人送你出去工作，晚上再派人把你接回来。”
陆离赶紧把嘴里的牛奶吞了下去，“这样不好吧？到时候所有人都会知道我被你包养了。”
沈既明皱眉道：“那又怎样？”
陆离说道：“这会影响我工作。”
沈既明说道：“你的工作和我无关，我只在意你是否能完美完成我交代的一切，是否能为我带来取之不尽用之不竭的创作灵感。”
沈既明吃得很少，他擦干净嘴说道：“我提醒你，为我提供灵感才是你的本职。如果你的工作影响了你的本职，那么你将会失去所有工作机会。”
陆离生气了，“你威胁我。”
沈既明擦了擦手，“不是威胁，你和我都应该为了自己想要的东西付出一些代价。假如有一天你再也无法完成你的本职工作，那么，你就没有任何存在的价值了，是无处可用的垃圾。”
青筋冒上了陆离的额头，陆离用力掰弯了手里的叉子，挑眉道：“沈既明，有本事你再说一遍。”
沈既明皱眉道：“不要，刚才的话我不想再说第二遍。只要想到有一天你可能无法为我带来灵感，我就觉得胸闷的无法呼吸。”
陆离：“……胸，胸闷的无法呼吸。”
陆离以为他只能在狗血言情剧里看到这种台词。
沈既明轻蔑道：“这不算什么，我曾在失去最重要灵感来源的瞬间体会到了死亡的恐惧，没有比无法继续创作更恐怖的事情了。”
陆离：“……”他其实是在吐槽啊，不是在表示惊讶！
“你有半个小时的自由活动时间，活动结束后，到三楼的工作室找我。”沈既明的目光像被钉在了那一摞画纸上，“如果我是你，我会利用这半个小时记住画纸上的规范。”
“很巧，我也是这么想的。”陆离问道，“请问你这里有平光眼镜吗？”
陆离只有在戴平光眼镜的情况下才能记住台词。
沈既明看向邱白。
邱白弯腰道：“少爷请放心，我马上为陆先生准备一副平光眼镜。”
邱白为陆离准备的是一副黑框平光眼镜，戴上后显得陆离的肤色更白了。他拿着画纸跑到早上跑步的地方，一边背纸上的规范，一边按照上边的要求跑步。
跑了几步后，陆离觉得他要被沈既明的规范整疯了！
说好的跑步呢！
规定死什么时候迈哪条腿这种小事他就忍了！
为什么连微笑、生气、悲伤、绝望、哭泣、激动等表情都会出现在跑步规范里？
为什么一个跑步规范里会还会夹杂着诸如双手倒立、单手倒立、劈叉、前空翻、侧空翻这种奇怪的动作？