陸寧說：“那你看我。”
祝圓看著明顯比他好處一截的陸寧說：“寧寧你是不是有一米八了。”
對此，陸寧也很是滿意說：“對啊對啊，帝國要求的174，只是怕我們營養不良，你不能只看這那個標準啊，大男人長一米八他不香嗎？”
看看陸寧身材，再看看自己的小短腿，祝圓覺得時候鍛鍊起來了。
“好”，祝圓語氣堅定地說：“那之後我們每天都來鍛鍊一會兒。”
陸寧說：“營養也要跟上，這樣吧，我讓忠叔每天多送一份營養餐過來，我們一起吃。”
祝圓還沒反應過來營養餐是什麼，就看陸寧打開終端噼里啪啦一陣操作，然後愉快的對他說：“好了，忠叔說知道了。”
祝圓不好意思的說：“這是慕德家給你準備的，我吃不合適吧。”
陸寧直接說：“想不想長高。”
祝圓……這可太想了。
陸寧嘿嘿一笑，說：“這不就得了。”
確定可以後，祝圓忍不住抱住陸寧的胳膊說：“寧寧你太好了。”
陸寧說：“那當然啦。”
太好了，終於不用他一個人受苦受難了，雖然忠叔已經努力讓廚房改良了做法，但幫助身體的東西就那些。
有時候為了藥性的保留，該有的味道它真的是一點沒少。
看祝圓一臉的依賴，陸寧努力收留住自己的表情，不敢露出一絲和朋友分享苦難的表情，生怕祝圓知道他的真實想法後揍他。
定下這個約定後，林狸看看時間說：“還要練習嗎？”
“要。”
“那就站起來繼續。”
今天練習的重點就是糾正動作，想要練好，打好基本很重要。
到後來，陸寧把若鴻的智能體放出來幫他們糾正細節。
這方面，若鴻這個機甲比林狸更嚴謹，畢竟若鴻可是一台高智能的機甲。
不方便讓林狸觸碰祝圓擺正姿勢，陸寧就讓若鴻去幫助祝圓。
正好祝圓也很喜歡若鴻，對若鴻的指導一點都討厭不起來。
空闊的訓練室里，兩個Omega排成一隊，在銀髮青年的口令下，扎馬步，揮拳出腿，轉身翻身，練到最後，陸寧和祝圓乾脆倒在地上鬥毆不想起來了。
一直練習還好，一旦停下來，被忽略的疲憊和酸痛感就從四面八方匯聚而來。
若鴻躺在陸寧和祝圓的中間，圓圓鼓鼓的一個，別提多可愛，還語氣可愛的說：“寧寧和圓圓都好棒，若鴻檢測到你們的達標度已經達到90%了哦，真是了不起。”
祝圓看著若鴻說：“謝謝若鴻，多虧你的指導。”
若鴻大氣的說：“不客氣啦，只圓圓你自己堅持的結果哦，當然寧寧也是很棒的，最後，我們的林狸教練也是很厲害的。”