余薇薇手裡被塞進一根剝好皮的香蕉，消耗殆盡的能量得到及時補充。
姜蕪拿著毛巾給她擦乾淨身上的汗珠，莞爾一笑：「我們循序漸進，要給肌肉恢復的時間，不要著急，我不急著升值。」話語最後有幾分揶揄。
起先大放厥詞的余薇薇：T_T
姜蕪忍俊不禁，摸摸她的腦袋：「等會兒我們好好放鬆拉伸一下。」
「好。」余薇薇用力點頭。
休息一會兒，先被姜蕪帶去滾泡沫軸。
余薇薇：「嘶——啊——痛痛痛——」一點也壓不下去，被泡沫軸碰到的地方疼痛明顯極了，余薇薇跟被人拎著去碰滾燙的開水一樣，碰一下，忍不住叫一聲。
姜蕪沒忍住笑，一邊輕聲地哄她：「慢慢來，一點一點來，停在這裡，保持住，三十秒，好嗎？」
余薇薇含著眼淚點頭。
痛是痛的，表情是猙獰的，但是姜蕪說，她就會乖乖堅持。
她不要讓姐姐對她失望，一點點也不要。
姜蕪何嘗不能感受到余薇薇的這份真心？或許余薇薇年輕又莽撞，那顆心卻格外真誠。她輕輕扶住余薇薇，臉上的神情愈發溫柔。
「乖，馬上就好了。」
不好好拉伸，明天余薇薇該站不起來了。
她心下好笑，余薇薇是有運動基礎的，能運動過度成這樣，免不了她的存在讓余薇薇打了腎上腺素的原因。
這回的禍水是姜蕪本人了。
滾完泡沫軸，余薇薇終於可以休息一會兒，她乖巧地坐在椅子上，任由姜蕪給她用筋膜槍放鬆。
姜蕪低頭的模樣很專注，俯下身蹲下身體，幫她放鬆她身上的每一處肌肉。
姜蕪認真做事的樣子很沉靜，是與平時不一樣的氣質，余薇薇低頭看得入神——何況她還抓著自己的腿。
她的手修長有力，骨肉勻亭，任何一個手控都移不開眼。
余薇薇想到了一些別的地方，莫名臉紅。
停下來啊！公共場合拒絕腦補！
姜蕪一抬頭就看到她小臉通紅的模樣，溫聲關切：「不舒服嗎？」
「沒有沒有。」余薇薇連忙否認，底氣不足，眼神飄忽，「下次還想和你一起來健身，可以嗎，姐姐？」
眼巴巴地問。
和姐姐一起健身最快樂了！訓練完還有姐姐愛的撫慰和放鬆，就算滾泡沫軸也不可怕了。
等等，下次不能練這麼過度了，站不起來要姐姐扶著什麼的，真的很丟臉。
姜蕪明白她心中所想，摸摸她的腦袋：「當然可以。」