减肥后遗症(1 / 2)

这学期晴天的宿舍有个不成文的规定:为了对外树立良好的宿舍形象,本宿舍所有女子的体重不得超过一百斤,凡超过这个标准的,必须接受宿舍的地狱式训练。

晴天顿时傻了眼,她看了看自己略为突出的小腹,还有丰腴身躯,没想到一年多来辛辛苦苦养成的“革命的本钱”如今却成为她们三个“弱肉强食”的理由,这是什么世道呀?

早上五点半起床跑步三十分钟,早餐吃一个苹果,中午十二点到一点是形体塑造时间,练完喝一杯水,再吃一个苹果,下午四点到五点去打篮球,晚餐是一个面包,一杯水,临睡之前做三十个仰卧起坐。

她终于知道什么叫“上的容易下的难”原来就是体重。

两脚尖向外分开约六十度,两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。

天啊,她们到底是妒忌我还是为我好啊?到底她们是要我减肥还是减寿呀?怎么比军训还残酷!晴天叫苦连天。几天下来,她真的不知道自己是怎样过的,减了多少斤肉她毫无感觉,不过在这样的磨练下,意志却变坚强了许多。

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