弱水不比普通水，在裡頭待著，修士有極強的心理窒息感。心理上的不適會引起神志混亂，從而導致神識受損，最嚴重的後果，則是造成神識永久性的損傷。
一個修士，若神識永久性損傷，那他便再無進階的可能。
而能夠正常修煉卻永不能進階的修士，這對他來說是極其殘酷的。即便有壽元果，亦不過是增長百年壽命，他連改行修煉輔助之術都不可能。
是以，宋元喜十分小心謹慎，並不敢對這些看起來無害的弱水掉以輕心。在沉悶的水裡，他不斷回顧自己在修真界的意識形態的變化。
這對他來說還是很清晰的，從現代人的意識轉變成修真界的意識，他的意識領域裡，可行可不行，有一條十分明確的分界線。
對其他人來說，重新認知自我，刷新意識，提升意識流，這十分困難。
而對宋元喜，將兩者不同的意識摘出，再進行重新排列組合，並將近兩百年在修真界所學所得融會貫通……可以這麼說，他的意思無時無刻不在提升刷新。
身體越來越輕盈，隨著自我認知和自我反省加速，宋元喜很快浮出水面。
腦袋露出來的一瞬，他大口大口呼吸，弱水之上並無多少靈氣，然比水下簡直好太多。
「這弱水關卡，倒有些像是回顧人生，這些所想所感似乎很有意思，不如就此將這些記錄下來？」
文字、影像可以直接用水晶球刻錄，然思想認知卻是不能。不過神識提升後，宋元喜得了好處，能夠將自己的思維意識通過神識轉換，將內容輸入玉簡當中。
於是乎，這一條漫長的弱水之路，變成了他寫兩百年心得體驗以及人生感悟之路。
有時候靈感來了，擋也擋不住，宋元喜乾脆放慢速度，儘量爭取在弱水裡待得久些。
若能夠將自己築基前的心得和體會刻錄完，那是再好不過了。
認知和感悟刻錄完，弱水對岸還未到，閒來無事的他又拿出玉簡，開始記錄自己的修煉心得。
這得益於他師父那三十頁的煉器心得啟發，宋元喜想著，若是自己僥倖金丹，不，他一定能夠金丹！
如此，也有可能，將來會收徒？
「我雖是五靈根，但若有徒弟不嫌棄跟了我，我必定也要悉心教導。趁著我現在對鍊氣期的修煉心得還記得清楚，通通寫下來，日後給小徒弟用？」
宋元喜不講究精煉，想到什麼就記什麼，主打一個全面。
他這般想著：我若是阿貓阿狗都記下來了，日後想給徒弟弄出些鍊氣期精要，再歸納整理不就是了！
鍊氣期的修煉心得記錄完，接著記錄築基期的修煉心得，兩者都記錄完，那便將出宗歷練和在庶政堂做事的心得也一併記錄下……
以至於到最後，連不太精通的丹符器陣四項心得，也記錄的滿滿當當。