林芝寶的眼睛泛著光亮，嘴角噙著笑，說：「沒事，叫叫你。」她指向屋外，說：「酒和菜都買回來了……」
大參在門口探出頭，「大王，溪溪，開飯了……」一眼看到兩人貼一塊兒，以最快的速度捂眼睛，然後從手指縫裡偷瞄，說：「我什麼都沒看見，你們繼續吧。」
它飛奔跑去把門窗關好，又去告訴其它小精怪們，溪溪今天晚上要吃大王，不出來吃飯了。
小精怪們拖長音調，齊聲「哦——」，然後就真的不等她倆出來吃飯了。
沐溪哭笑不得地撫額，說：「那就……先洗澡吧！」這還怎麼出去吃飯！
第191章
沐溪跟林芝寶一夜沒睡, 從靈魂到身體，輔助菌絲、行炁，從身體到內府世界, 來了個你中有我，我中有你的深入交流, 直到天亮時分，才酣暢淋漓地結束雙修交流。激烈修煉結束後, 再一起泡一個美美的花瓣靈藥浴, 那真是神清氣爽，眉眼間俱是三月時分的盈盈春意。
兩人收拾整齊穿戴妥當, 出了房間，院子裡只有風和清晨的鳥叫聲, 小精怪們的喧鬧聲全無，但在院門外有不少炁流涌動。
她倆邁出院子大門, 便見三十多隻小精怪、一百多個外門雜役弟子正分散在湖邊打坐。大部分雜役弟子在院前的空地上席地而坐，也有少數坐到旁邊的樹枝、岩石上的。
北宮姣以炁聚水形成底座, 盤膝坐在湖面上, 正以自己的炁引導小精怪和雜役弟子們修煉。她覺察到沐溪和林芝寶出來, 也只是眉頭微微動了動，便繼續行炁。
沐溪和林芝寶互看一眼, 也分別挑了個位置, 配合北宮姣的行炁節奏帶著大家一起行炁修煉。
這種引導輔助修煉的方式源於大雁長途遷徙, 一隻強壯的大雁飛在前頭引領隊伍, 其餘的大雁分散在它的兩側，跟隨其扇動翅膀掀起的氣流前行, 讓飛行變得更加輕鬆。
雜役弟子們的修行境界低、能聚來的炁很少，行炁速度很慢, 他們跟著北宮姣行炁，便能享受到北宮姣聚來的大量炁，受到北宮姣行炁影響，行炁速度基本上是推著走的，平時行炁一圈可能要一個小時聚一滴，現在一刻鐘能聚一小杯，完全不可同日而語。
沐溪和林芝寶往這一坐，加上她倆聚來的炁，直接在半山湖打坐區域形成炁旋，周圍溢散出雲的炁化作淡淡的霧氣，讓植物都變得更加蒼翠。
半個小時的打坐修煉結束，北宮姣收功，縱身一躍落到沐溪和林芝寶跟前，臉上綻放出燦爛的笑容，道：「大王，溪溪，你們回來啦。正好，今天的早課由溪溪來教，我可以歇一歇啦。」