晨曦初升，暖陽照耀，沈忘沉沉的睡了一整夜，最後在一陣陣夾雜著葷香和藥香味中意識逐漸清醒過來。
他抽著鼻子，被饞人的香味勾的口水直流，最後一骨碌的從床上爬起來，穿著沈綺月三人湊錢給他買的睡衣，抓著雞窩頭就從房間裡走了出來。
香味是從院子裡爐子上擺著的鍋里傳出來的。
旁邊海擺著一張桌子，沈纓歡正站在那裡繪製靈紋，畫好一張後放到一旁，又分心的彎下身子，一手拿起大湯勺，一手揭開鍋蓋。
鍋蓋一開，瞬間撲鼻的香味更加濃郁了，香的人整個飄飄欲仙。
沈忘眼睛都看直了，吸溜著口水連忙小跑過來，諂媚的伸手去拿沈纓歡手裡的大湯勺，討好道，「讓我來讓我來，小五侄女你忙你的，廚房裡的活兒你七叔我最拿手了。」
沈纓歡也沒客氣，鬆開手任由沈七叔把大湯勺拿走，笑道，「那就麻煩七叔你了。」
沈忘連連搖頭，屁顛顛邊攪合大鍋邊說道，「不麻煩不麻煩，我作為長輩照顧侄女是應該的，如果可以分.」
他這話還沒說出口沈纓歡的話音就再次響了起來，「這是我給自己做的療傷藥膳，不方便分給七叔，不過廚房有沈綺月他們送來的食材，還有我準備的幾樣食材，七叔既然拿手那就勞煩交給七叔你自己做了，食材可以隨便用。」
沈忘一噎，下半句話卡在喉嚨里說不出來了，但他不敢有異議，人在屋檐下不得不低頭啊，能有食材做飯吃就已經非常不錯了，以前他因為口袋空空可是連飯菜都吃不起只能喝營養液的。
沈忘看著大鍋里色澤紅潤的肉，舔了舔唇，掙扎著挪開眼，心裡默念著做人要知足。
等給大鍋里的東西翻完後，他摸著咕嚕咕嚕在叫的肚子趕緊麻利的狂奔回去洗漱了一下，然後到廚房忙活了起來。
聞著廚房裡傳出來的飯菜香味，沈纓歡挑眉，這廚藝確實不錯，隨後她低頭看向自己身旁的大鍋。
她剛才的話可沒有騙沈忘，這一鍋龍鱗草燉蛟龍肉確實是她給自己治療的，龍鱗草是治療她靈魂損傷的第二味藥，但要她干嚼九十九株那還真是辦不到，這龍鱗草生吃的味道可不咋地。
後來他看到金和頌分過來的蛟龍肉後就靈機一動，來了個龍鱗草燉蛟龍肉，白澤親自認證這麼做沒問題後她就下鍋了，只是沒想到味道會那麼香。
不過這麼一來龍鱗草的藥效就大部分在湯里了，分一碗出去都不行，把湯喝完了蛟龍肉吃完了，這九十九株龍鱗草的藥效才算齊全。
一鍋龍鱗草燉蛟龍肉下去，她肚子都撐圓了。
龍星樓、景曜等幾個發財小隊的人邊說邊笑的走過來找沈纓歡一起去訓練，結果還沒到沈纓歡的宿舍，遠遠的就看到了一群人在她門口徘徊。
龍星樓幾人立刻警惕起來，連忙大步趕過來，目露嚴肅的擋在門前喝道，「你們想幹什麼？」