許柚只敢站著,他現在的腹肌酸痛得像剛打完一場八百人的群架。
他1v799。
「腰腹。」
「學長,你健身是為了減脂還是塑形?」
許柚認真想了想,好像都不是。
他主要是為了5000塊的尾款。
許柚視線飄忽,心虛地說:「emm...就是希望腰圍能小一點吧。」
「學長,腰不應該盲目追求細,更應該鍛鍊柔韌性和力量感。」肖律荼撩起衛衣下擺,「你看,我從小學跳舞,所以一直有腹肌。」
「哇,好厲害!」
許柚羨慕了。
「師兄你看...」
許柚轉過頭,路聞竹背上包。
「你們繼續,我還有事先走了。」
「哦,師兄拜拜...」
「學長再見。」
二人目送路聞竹走出健身房。
肖律荼笑笑,主動提出:「學長,我來教你吧。」
「啊?」許柚結巴了一下,「可、可是我剛才已經練了兩個小時了...」
「沒關係,練得越多,見效越快嘛。」肖律荼脫掉外套,「來吧。」
許柚眨眨眼睛,半信半疑。
「這樣嗎?」
他也不是很懂,可肖學弟看起來很專業的樣子。
「那好吧!」
許柚又被虐腹了一小時,他都不知道自己是怎麼走回宿舍樓,爬上床的。
剩下半天,許柚都是在床上鹹魚癱度過的。
晚上。
許柚躺在床上刷手機,他關注的男菩薩更新了。
許柚立刻點進去看。
這個男菩薩是許柚最近的「新寵」,特別敬業愛崗特別會媚粉,聲音好聽,六塊腹肌,還是高材生,身材也嘎嘎棒!
看完更新,許柚感覺身體上的疼痛似乎都減輕了一點。
男菩薩真是21世紀的醫學奇蹟!
許柚挨個點進關注男菩薩的主頁看更新,微信突然彈出一則消息。
許柚不小心點了點,跳轉到了微信。
L:[視頻]。
L:戴耳機。
許柚忍著腹肌強烈的酸痛坐起來,找到了他的耳機,戴上。
還要戴耳機?
什麼好東西?
許柚毫無防備地點開視頻。
師兄真的給他錄了一個跟練視頻,囑咐他戴耳機,是因為路聞竹偶爾還會對其中某些動作和要領進行講解。
二十五分鐘後。
許柚躺在床上鹹魚癱。