在當時，由於所有人都開著麥，所以幾乎每個人的聲音都被清晰地錄了下來，雷銳聽著這些年輕人手忙腳亂的安慰嘆了口氣：「這可不像是有劇本的樣子。」
隨著花絮進行到第八分鐘，練習室里的所有隊友都上來用力地擁抱了宋思洋，張彬甚至還說等比賽結束，無論名次如何，他們兩個都可以一起出去旅遊，就這樣，宋思洋的情緒終於慢慢穩定下來，告訴其他人，說他的身體實在有些不舒服，一跳舞就頭暈得厲害，他因為不想拖大家的後腿一直咬牙跟著練，但也實在是到極限了。
宋思洋說完這個話，場外幾乎立刻就有導演帶著相關的醫療人員沖了進來，面對工作人員，宋思洋也還是在不停地感謝他們的照顧，似乎對節目組毫無憤懣之情，最後甚至還和帶他的 follow pd（跟拍導演）直接擁抱，感謝她第一時間來幫助自己。
看到這兒不論是顧錚還是雷銳都有些吃驚，顧錚驚訝道：「宋思洋的態度並不像是對導演組有意見……而且，也不像是演的。」
整個花絮里，前十五分鐘的素材都是在練習室，而且幾乎沒有被剪過，從頭至尾都是一個可以看清所有人的全景俯拍，旁邊上了大量的花字，詳細地將在場每個人說的話都標了出來。最後在時間線進行到十六分鐘左右時，宋思洋在選手導演的攙扶下站起，又深深和他的隊友們鞠了一躬，緊跟著便離開了練習室，後頭還跟了一個滿臉擔心的張彬。
隨後的內容便是在化妝間內拍攝的，在拍攝前，幾個導演還特意問了宋思洋的態度，是在得到他同意之後，才開始對著人拍攝，機位有些搖晃，看的出來用的是手機。
畫面里宋思洋和張彬一起坐在沙發上，期間張彬一直拍著宋思洋的肩膀說沒關係，而宋思洋對此只是很勉強地笑了笑，隨後便開始同導演們說他的身體狀況實在無法再支撐下去了，他很認真地感謝了選管大半夜來給他送胃藥，還將他送去醫院看病，到最後受氣氛感染，整個化妝間裡幾乎哭成一片，連節目組的導演都哭了。
「明月的導演組還是老江湖啊。」雷銳搖頭，「沒錯過這個情緒點，第一時間就派了人去補花絮，弄得這麼煽情，估計能讓張嬌他們這樣的粉絲哭死。」
在花絮進行到十八分鐘時，導演希望宋思洋能對觀眾們有些交代，他們之後也會放在花絮里播出，而宋思洋也點點頭站起來，這一次他感謝了節目組和隊友，還感謝了自己的父母，希望即使自己退賽了，觀眾朋友們也能繼續喜歡他。
化妝間的最後一個鏡頭定格在宋思洋靦腆的笑容上，節目組只上了一排花字——「我們都不會忘記你，宋思洋」，緊跟著就結束了長達二十分鐘的花絮。
視頻播放完了，雷銳一臉果然如此：「發現沒有，感謝了所有人唯獨沒有感謝公司。」