「大棗補脾氣，潤燥，為佐使藥。甘草補心氣、和中，為臣藥。小麥養心陰，去除煩熱，為君藥。」
「總之，凡是由於憂思過度、精神緊張、心陰不足、肝氣失和等原因引起的五臟功能失調，都有可能用到甘麥大棗湯。」
顧爺爺聽了小孫子的話，覺得就算沒有效果，也沒關係，反正都是平時吃的東西。
「就算是一個日常飲食調理的保健食方，如果有效果是意外之喜，對吧，小宇。」
「對的爺爺，我們還可以搭配其他的，比如脾胃失調：加陳皮，健脾理氣。」
「心煩失眠：加百合、酸棗仁，寧心養肝。」
「心腎兩虛：加山茱萸肉、黨參，補養心腎。」
「血糖高、皮炎、胃炎：將小麥改為麥麩，效果會更好。」
顧爺爺也拿起紅棗幫忙掰開，「小宇，這三樣東西我們隨便放多少嗎？」
「不是的，是大棗九個，甘草九克，小麥三十克，但是我們在家裡沒那麼嚴格的要求，用手抓著放，你看甘草我放這麼多，再加陳皮，這樣就可以，我放在電飯鍋，按粥鍵慢慢煮。」
顧奶奶聞到了飄在廚房的魚香味，
「哎呦，這魚怎麼這麼香啊！」
「是啊，感覺沒聞到什麼魚腥味。」
顧爺爺也贊同顧奶奶的話，
「這魚哪買的。」
「爺爺吃完飯，我再告訴你。」
顧媽媽顧爸爸解下圍裙，
「開飯啦！過來幫忙端菜去飯廳。」
顧景宇哥倆一起朝灶台走去，
「來啦！」
顧媽媽吃完一片茭白，眼睛亮了，
「這茭白好吃不泥，切面沒有黑點，吃起來清香還帶著微甜，剛才還沒炒的時候，我就吃了一小片，很是不錯，有點像水果味。」
顧爸爸也正在吃茭白，
「現在的時節茭白不是上市的時候，有一次進貨過來，拿回家炒起來，真心不好吃，沒有茭白的特有清香味，而且特別的泥，之後我們家超市就不賣了，不然顧客也會失望的。」
顧奶奶吃了魚後也是讚不絕口，
「這魚也好吃，不腥還鮮。」
得到了大家一致的點頭認可。
顧爺爺吃著炒豇豆，不住的點頭，
「這豇豆也好吃，不是硬邦邦的，吃著像是夏季當季的豇豆，還帶著一點甜味。」