重生回來後，他有意識地調整。
暑假在家, 午飯後會犯困，他堅持忍著不睡，打遊戲來轉移注意力, 晚飯後陪爸媽散步一個小時，回家後寫作業洗澡，睡覺前喝杯牛奶，十一點半前必定躺下。
起初很不適應, 每次躺下後，右手總是痒痒的，想把手機拿過來看上幾眼。
只看兩眼，十分鐘就可以。
但蘇喬知道，他做不到。
有了兩眼，就會有第三眼；看完十分鐘, 會看十五分鐘。
前一世的他，就是如此。
人的自控力很弱, 遠不如自以為的那麼強大。
於是他強忍了下來。
最開始幾天很難熬，但半個月左右，身體漸漸熟悉新的作息。
上高二後，學習壓力重，每天放學回來還有不少功課要寫，全部處理完後差不多已經十一點多，累得躺下就能睡著，自然而然就改過來了。
今天，不知是不是白天玩得太瘋，晚上又吃了太多東西，消化不太好，始終沒有睡意。
小心翼翼地翻了個身，將手機拿到手裡，按亮一看，快零點了。
又過了一會兒，依然毫無睡意。
蘇喬有些煩躁，余非夏睡得很熟，他不敢大力翻身，想了想，輕輕爬下床，穿好羽絨服和褲子，拿了房卡，躡手躡腳地打開門。
農莊裡有一片湖，他打算沿著走一圈，消化一下，順便培養睡意。
住宿是三層樓，沒有電梯，蘇喬穿過走廊，聽見幾個房間中隱約還有交談和笑聲，心想，夜貓子還是不少。
快要樓梯口時，忽然有人輕聲喊道：「你去哪？」
儘管身處熱鬧的地方，三更半夜冷不丁聽到說話聲，蘇喬還是被嚇一跳，轉頭，看到衛西站在房間門口，正在看他。
蘇喬在心裡翻了個白眼，答道：「我下樓走走。」
他的視線落在衛西右手抓著的睡衣上，又抬頭看了看他身上的黑色T恤，「你在……幹什麼？」
衛西無動於衷地將睡衣披好，隨手帶上門，說：「我睡不著，想下去看看有沒有夜宵。」
蘇喬也沒在意，隨口問：「班長呢？」
衛西：「睡熟了，打呼很響。」
蘇喬：「太累了吧，今天這麼多事，都靠他忙活。」
「大概吧。」衛西慢慢扣好睡衣的扣子，和蘇喬並排下樓，「余非夏也睡了嗎？」
蘇喬：「嗯，他也累了。」
衛西：「那就好。」
蘇喬沒聽懂：「什麼？」
衛西：「沒什麼。」
下了樓，果然看見餐飲區域亮著燈，裡頭人影憧憧，挺熱鬧的樣子。
衛西將手揣進睡衣口袋：「想吃什麼？我請客啊。」
蘇喬搖頭：「不用了，晚上吃很多，消化不太好，你去吃吧，我到別的地方走走。」
衛西笑了：「蘇喬，你是在躲著我嗎？」