不知走了多久，等最後一個出發的忍足到達別墅門前的時候，每個人都是滿頭大汗，木桶里的水也灑了不少。
「好累……」鈴木把木桶放在地上，甩了甩手仰頭髮出一聲長嘆。
柳用手捏著自己的小臂和大臂放鬆肌肉，提醒道：「大家記得按摩胳膊上的肌肉，不然明早起來胳膊可能會酸。」
松川、鈴木和真田點了點頭，慢慢開始放鬆自己的小臂。
然而，爬上挑水只是一個開始。
「現在，原地休息十分鐘。十分鐘後進行下一項訓練。」老爹教練說，「去衝刺吧！」
第16章
『去衝刺吧』並不是隨口說說而已，老爹真的給大家安排了衝刺訓練。
「這是我們六角的習慣了。」六角的部長說，「我們每周一的練習項目都是沙灘衝刺。只不過這是山上，所以老爹才讓我們繞著球場進行衝刺訓練。」畢竟山間別墅器材再怎麼齊全，也不能憑空變出一片沙灘。
六角的副部長興致勃勃的繼續說，「我們每周三還有長泳呢！雖然冬天會換成室內馬拉松，但是夏天長泳真的很舒服！」
「輸了！」鈴木痛心疾首，「我們的訓練內容跟他們一比真的太無趣了！這次真的是徹底輸了！」
鈴木把手搭在柳的肩膀上，慫恿他：「柳，你說，咱們之後訓練能不能也學習學習六角，弄點有趣的訓練項目？比如沙灘衝刺或者游泳之類的，我們學校附近不就有海嗎？」
柳：……
這讓他怎麼回答？網球部一直以來也沒有嘗試過這樣的訓練項目，無法確保訓練效果的情況下，他怎麼敢隨便『弄點有趣的訓練項目』？
柳選擇禍水東引，果斷轉頭徵詢松川的意見：「松川前輩，你說呢？」
松川看了眼柳，作為前任部長十分能夠明白柳的難處，於是決定從根源上解決問題——他拽著鈴木的衣服率先開始衝刺訓練。
真田看了看柳，又看了看已經跑遠的二位前輩，壓了壓帽子，毫不猶豫的追了上去。
「啊？這就開始了嗎？」
「不是有十分鐘休息時間嗎？現在已經到了？」
六角和山吹的選手不明所以，但還是跟著跑了起來。
原來立海大私底下是這樣的狀態嗎？旁觀了全程的忍足推了推眼鏡，滿足了自己的好奇心後，緊隨其後開始衝刺訓練。