第一期，夏仰作為特殊嘉賓登場。
導師組給她的考驗是十分鐘內現場扒舞，學會五支以上的舞。
綜藝一般都有劇本，但這種環節要看真材實料，提前不會通氣兒。戴著面具的舞者在音樂聲響起後，給她展示舞姿。
而後夏仰一一學會，再在不同音樂聲後都對應地表演出來。
這種難度算中級，全部通關後，台下響起掌聲。主持人cue流程，讓舞者摘面具。
夏仰在看見那張臉之後驚呼：「胡老師！」
她身上戴著麥，訝異驚喜的語氣一覽無餘。
胡筠和她都是她導師隗閔韻的學生，她比夏仰年長10歲有餘，從小就在舞蹈學院裡，早早被選進舞團。
雖然總被各位舞蹈家說胡筠外形條件不足，身高體重不合格，但她在這一行創造了各種破紀錄的傳奇。
甚至在實習期還教過夏仰的那位師姐：婁尋芳。
總而言之，胡筠出現在這個節目裡，對全行業的舞者都是降維打擊。
不過胡筠對她很有好感，點評道：「夏仰這位舞者真挺神奇的。她不是力量型選手，有天賦也有獨特的風格能力，是把纖柔和軟發揮到極致的那一類。」
為了讓觀眾確認夏仰是實力派。
導演組除了第一輪考驗以外，還讓她和另一位動捕演員參與了對學員的改造。
沒想到才錄製了第一期，夏仰就小火一把。
她在節目裡表演的第一支舞是《金陵十三釵》，可清冷嬌柔，也可嫵媚迷人。
空中劈叉的滯空感，還被網友笑評「會輕功」。
雖然說要做藝術家就不要輕易下凡塵，但藝術家也是要趁東風接商務、吃飽飯的。
這一段時間裡，夏仰的經紀人頭一次這麼忙地看了幾十份合同。
#夏仰出圈#、#天賦型舞蹈冠軍夏仰#、#高冷古典舞女神#這些話題登上了熱搜榜。
為此，夏仰還被雜誌新聞採訪過。
她本意是不願意立那些離譜的營銷號給她的人設，於是儘量在採訪里實話實說。
「我不是高冷古典女神，這個稱呼太奇怪了，我行業里還有很多真女神…」
「我確實會喝茶，但我喝的是花茶，甜的。寫的毛筆字也不太好看，私下不愛穿旗袍，會去酒吧喝酒。」
「關於學習上的東西，我都不擅長。掛過科，掛的還是開卷考的科目…我身邊朋友也說我私下比較呆，是笨鳥。」
結果網友們並沒被她的謙虛擺爛勸退，反而更被圈粉。
【媽呀她私底下講話軟軟的呢！這個反差萌我愛了，親親妹寶！】
【這妹妹真的好有意思，舞台上大殺四方，音樂一停又變成害羞的小白兔了。】
【好漂亮好溫柔，有氣質又有實力，看起來很好欺負的樣子，還很real！新老婆誕生了嗚嗚嗚！！】
看完全網評價，夏仰經紀人讓她安分一點。
好好接著這祖墳冒錢氣的潑天富貴。