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田徑場上,老張和幾個班主任已經在那裡等候多時了,

三班同學一眼便看到了舉著保溫杯的老張,並迅速地向他走去,

由於只是跑操演練,所以對於跑操時的站位和動作統一方面並沒有要求太高,今天唯一的要求便是完整的繞田徑場跑完三圈,

在聽完老張說的「三圈」後,許久沒有跑過步的陸知夏看著偌大的田徑場外圈,已經感覺到腿開始發軟了,

她剛把求救的目光投向好姐妹安靜,想讓她在自己跑不動時拉自己一把,

卻沒想到,老張的話還沒說完,

「班長領跑吧,待會聽看台上老師的命令開始跑,」

「現在先把隊伍站好,從高到低的順序,」

唯一的希望沒了,陸知夏只能生無可戀地站到了倒數第二排的倒數第二高的位置,

下一排便是男生了,紀淮正站在下一排的第一高的位置,

從他的角度正好看到女孩兒的頹喪的表情,

大約五分鐘後,看台上體育老師雄厚的聲音通過擴音器傳來,「預備備!跑!」

緊接著,以文科班為首的一班開始動了起來,隨後,整個操場上的班級都開始動了起來,

「一二一,一二一」

體育老師的聲音在田徑場上環繞,兩分鐘後聲音便弱了下去,

也就是在這時,操場上的隊伍開始慢了下來,也逐漸散了,

位置在陸知夏右邊的那個最高個子的女生開始堅持不住了,她越跑越慢,最後甚至脫離了隊伍,

然而,陸知夏自己也沒有好到哪裡去,額頭上的汗珠開始慢慢滲出,

她只覺得自己呼吸開始急促,每跑一步就開始喘著大氣,腳上的步伐也越來越沉重,就像綁了一塊千斤重的石頭一樣,壓的她抬不起來,

就在她快要像那個女生一樣快要脫離隊伍時,

「調整一下呼吸,放鬆一點,用嘴呼吸,」

「吸氣 呼氣」

紀淮清冽的聲音傳來,他不知道什麼時候來到了剛剛女生的位置,陸知夏不自覺地按著他說的做,

很快,她便感覺到自己的呼吸開始平緩,心跳也沒有剛剛那麼快了,

看到女孩兒的臉色沒有剛剛那麼紅,呼吸也平緩了一點,紀淮繼續說道,

「以身體為中心前後擺動,動作幅度不要太大,」

「一二一,一二一」

紀淮的聲音伴隨著陸知夏跑完了全程,最後他們停在了最初的位置,

隊伍剛剛停下,陸知夏便不由自主的腿開始軟了下去,眼看著她就要蹲下來了,

一隻手及時拉住了她的手臂,「別蹲下去了,走一下調整好呼吸,」

「太累的話就撐著我的手,」

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