這裡是她特意找人打造出來的房間，空曠，隔音好，最重要的是模擬森林放了凹凸不平的柱子和鎖繩。
帝硯辭看向一溜煙兒就不見的沈念，扭頭疑惑的看向南風。
南風正一手幫沈老爺子提著行李箱，一手攙扶著他去為他安排的房間，並沒有注意到帝硯辭的眼神，也沒有注意到沈念的動向。
帝硯辭無奈，只好看向身後的岑管家。
岑管家知道今天是接待小姐的爺爺，這可是貴客，所以她和一眾保姆們都打著十二分的精神。
見與小姐同車的少年看過來，她急忙親切的問，「少爺，怎麼了？有什麼需要幫助的麼？」
帝硯辭指了指沈念離開的方向問，「沈念去哪兒了？」
岑玲回想到自己偶然間看到沈念在訓練室奇怪的鍛鍊方式，緊張的說，「小姐去訓練室鍛鍊身體了。」
因為擔心眼前的少年跟著去看，她又連忙接著說，「小姐鍛鍊時一向不喜歡有人跟著她，也不喜歡有人在場，所以我們都沒過去。」
帝硯辭點了點頭，沒在說話了。
暗想著哪天得去看看沈念的訓練室，尤其就沈念那身力氣，他真的很想知道沈念究竟是怎麼鍛鍊出來的。
一旁的沈文志也聽到耳中，他笑了笑沒說話。
訓練室中，沈念正四肢著地，像猴子一樣爬來爬去，爬上爬下，時不時還大叫一聲，脊背也時不時的扭動一下。
所幸這間屋子隔音好，外面的人都聽不見，要不然肯定會認為沈念有瘋病的。
三個小時過去，沈念鬆了口氣，整個人都癱在了地上。
她大口大口的喘著氣，面上帶著訓練後的紅暈，眼神也不如剛下車時的凶厲，如今整個人都透漏著寧靜。
她休息了一會兒，起身盤坐，感受到自己修為又曾進了一些，才開心的睜開眼睛。
沈念站起身，走進了訓練室內的浴室里，她剛剛訓練了一身汗，自然要洗一下，換身衣服再出去見人。
等她收拾妥當，走出訓練室時，岑管家已經等在了路邊。
她一見到沈念出來，就上前恭敬道：「小姐，大家都在餐廳等著了。」
沈念活動了一下脖子，回道，「好，太久沒活動了，今天一練起來就忘記時間了。」
等沈念來的時候，菜已經上的差不多了。
她歉意的對沈文志和帝硯辭笑了笑，就入了席，「抱歉啊，訓練著迷，沒注意到時間。」
沈文志搖了搖頭說，「沒事，一家人吃頓飯而已，沒關係的。」
隨後他想到了什麼，看向了帝硯辭，示意他表態。
帝硯辭嘴角抽了抽，也開口道：「沒事，我也剛到。」
飯後，沈念帶著大家挨個給祖師爺上了柱香。
沈文志看到牌位時，神色有瞬間的怔愣。
但沈念當時招呼著給大家遞香，所以並沒有注意到沈老爺子的異常。
等上完香，沈念又送給了沈老爺子一枚安神符，一枚升級版護身符。