只是陳莀提出來的保養方法和秘方和她知道的有差別，所以她聽得很認真，當然她還知道了鍛鍊身體的好處。
「八公主你還小，還是得多鍛鍊鍛鍊身體。」陳莀對晏瓏說道，「一個好的身體，不僅能夠讓你百病不侵，還能夠讓你看起來很美麗。」
「你不要信那些人說的男人喜歡柔弱的女子的這種說法，反正我還是認為健康的美才是真的美。臉色紅潤，氣色好，精神奕奕的姑娘家才是最美的。」
「反正你是公主，又不需要委屈自己去討好那些男子，還是保養好自己的身體才是最重要的。」陳莀叮囑道。
晏瓏笑眯眯地點點頭道，「我記下了，嫂嫂說的我都記下了。」
「我有空了，就跟嫂嫂說的一樣練功，不求能夠把自己練成什麼武林高手，起碼能夠強身健體。」晏瓏笑著說道。
她當然也很贊同自家嫂嫂說的，身體健康比什麼都重要。要知道她之前生病的時候可是很難受的，即使宮裡的太醫們醫術好，可宮裡的主子可不好伺候，太醫們基本上都是不求有功但求無過，所以晏瓏生病的時候也是託了許久。
身體健康不生病，這比什麼都重要。
走在前頭的雲貴妃聽了兒媳和女兒的話，也回過頭來對女兒說道，「瓏兒好好記住你嫂子的話，身子健康比什麼都重要。」
雲貴妃她是將門之女，她又是唯一的嫡女，即使她母親柳氏很希望自己的女兒是個知書達理的才女，但云貴妃也從小和兄長們習武的。
她的武力值雖然算不上多高，但的確有一個很健康的身體，要不是進宮之後她擔心自己繼續練武讓雲昭帝不喜，還有後來懷孕被害流產沒有很完美地調理好身體，她的身子也不至於看起來和別的妃嬪差不多。
雲貴妃這麼多年來又不是不知道身子弱的女子活得多難，就宮裡她就見過不少身子弱的女子香消玉殞。
她不希望自己的女兒這樣，她希望她健健康康、長命百歲。
晏瓏見自家母妃也認真地叮囑自己，鄭重地點頭道，「女兒記住了。」
雲貴妃見女兒是真的認真記下了，滿意了，也沒有再繼續打擾兒媳和女兒說話，繼續向著慈安宮走去。
宮裡當然是可以乘坐轎輦的，只是百福宮距離慈安宮也不是很遠，雲貴妃就想著帶兒媳和女兒多走一些路，也算是鍛鍊身體了。
陳莀和晏瓏繼續嘀嘀咕咕，聊用什麼辦法鍛鍊身體，懶得出去練武也可以練練瑜伽之類的。
又聊到十幾歲的青春少女如何保養皮膚，讓什麼痘痘、粉刺之類的東西不要長，兩人聊得很投入。
結果還沒等她們聊得盡興，慈安宮就到了。
「好了別說了，到慈安宮了。」雲貴妃提醒身後的兩個小姑娘道。