但黎昭還想把體重往下壓一壓。
儘量保持在八十六斤左右。
戒油膩辛辣的食物,控糖是最基本的要求。
馮曦也沒有給黎昭安排其他的工作,《離歡記》這部劇下個月十五號就要開機,也只有一個月左右的時間。
開機前半個月需要進劇組進行禮儀體態還有武術的指導訓練。
黎昭知道,這部劇是她獲獎簽約經紀公司的第一戰,不能馬虎。
晚上十點左右就上床睡覺,第二天早上六點起床,晨跑一個小時。
晨跑完吃一點早餐,便開始研讀劇本,下午兩點要到健身房鍛鍊。
一整天的時間,黎昭都安排的明明白白。
而這期間,沈韞每天傍晚都會帶著雪糕下樓散步,奈何一次都沒有偶遇到某人。
人沒偶遇到,身邊還多了一個不相干的人。
“你也經常這個時間點遛狗啊?”
“你家狗狗好可愛,我家狗很喜歡你家狗呢?”
“我們之前還在電梯裡碰到呢,你家狗狗好像還被我家狗嚇到了……”
女人手裡牽著一隻雪白色的博美,身上還穿著藍黃相間的碎花小裙子。
沈韞注意力完全放在了周圍的道路上,對於身邊這個女人的話充耳不聞。
雪糕對於一直不斷往自己身上貼的小狗沒多大興趣,它更想見漂亮姐姐。
杜一冉和男人保持著不遠不近的距離,剛想繼續說話,只見男人直接彎腰把狗狗提起,隨後大步流星地走開,速度頗快,一眨眼就快看不到人。
讓她一時間沒反應過來。
“誒?!!!”
沈韞看著不遠處站著的女孩,並沒有著急上前,而是蹲下身,拍了拍自家狗狗的腦袋,“雪糕,知道怎麼做吧?”
雪糕也看到了不遠處的漂亮姐姐,尾巴興奮的搖晃著。
聽到自家主人的話,嗷了一聲。
隨後,沈韞鬆開手裡的牽引繩,雪白的小狗立馬跑了出去,自己則轉身離開。
此時的黎昭渾身汗淋淋的從健身房出來。
穿著一身灰色的運動套裝,長發束起,臉頰帶著酡紅,最近幾天控制飲食加上鍛鍊,還是有明顯的效果。
體重掉了四斤,四肢也帶上了一層薄薄的肌肉,不僅不影響體態,反而顯得整個人越發纖瘦有力,不是那種乾瘦。
再過幾天就要提前進組進行訓練,黎昭的時間也把握得剛剛好。
走著走著,突然聽到了一聲軟乎乎的叫聲,這聲音極為的耳熟。
黎昭順著聲音走去,扒開一處灌木叢,只見雪白的小狗後腳卡在了一處樹杈里,著急得嗷嗷直叫。
這不是狗……不是,雪糕嗎?
怎麼會在這兒?
黎昭看了看周圍,沒有看到沈韞的身影。
來不及多想,黎昭抬腳跨進灌木叢中,小心地掰開樹杈。
後腳得以活動,狗狗一雙眼睛亮晶晶的。
“汪嗚~”謝謝漂亮姐姐~