「因為我能幫到他們啊。」我脫口而出,隨後我又細細想了一下,「因為我好像多了一種能力,我可以為別人做很多超出自己能力範圍的事……」
「你好像很想為別人做什麼,那對你自己呢?」
「我……這也是我困惑的地方,我在整個過程里,都沒有想起自己需要來找你的事,幾乎忘記了你的存在。」
「嗯……」她想了想說,「在最初的幾分鐘,你雖然閉著眼睛,但你聽到了我的指令,有和我進行互動,可是當你的意識往更深層走的時候,漸漸和我斷了連接,有一段時間我覺得你是睡著了,而且睡了很長一段時間。但你說,我的眼睛仍然會時不時地出現,那或許你還沒有完全沉睡,還在意識的某處提醒著自己。」
「是啊。提醒自己,要醒來。」我回應道。
我全想起來了,原來,進入夢境的不是別人,是我自己。葉醫生對我進行了催眠,從完全清醒到接近睡眠的狀態,催眠可以大致劃分為淺層催眠、中層催眠和深層催眠。
想必,我就接受了由淺入深的催眠過程,在深度催眠的階段里,人的意識若繼續往下掉,則有可能完全放鬆,進入睡眠狀態。
我就在半夢半醒間,經歷了這一切。
我回想起了自己的個案,我夢到了他們的夢,回顧了他們的起伏,每個細節都仿若真實。卻唯獨沒有想起,自己正在就醫的真相。
「從我們開始催眠到現在,差不多一個小時的時間。」葉醫生看了一眼牆上的鐘,對我說。
啊。
也就是說,從我夢見第一個個案開始到現在,這樣長的一段時間,其實只有短短的一個小時?
這感覺讓我恍惚。真應了那句,人生如夢。
葉醫生是一名精神科醫生,同時也是受過嚴格訓練的心理諮詢師和催眠師。因為她深厚的資歷,我在剛入行的時候,就請她做我的個人體驗師。
個人體驗師指的是心理諮詢師自己的諮詢師。
一名剛入行的諮詢師,想要成長為較為成熟的諮詢師,除了要多接個案積累經驗,參加督導和培訓以外,最好還要有一名個人體驗師,也就是自己的諮詢師。
首先,想要幫助他人擁有健康的心理,保持自己心理的健康和穩定也是重要的;其次,理解自己與理解他人是相通的,只有去真正體察自己內心的起伏,才更能體會所謂苦痛和療愈分別是何種體驗。
所以我以前就在葉醫生那裡做諮詢,她可以說是除了親人之外,最了解我的一個人了。
親人……
想到這裡,葉醫生正好開口道:「聽你的描述,在你『這段時間』里,絲毫沒有家人的影子。」
我這才想起,的確是這樣的。
我的家人呢?
我不是沒有家人的,而且我還是一個已婚的男人。我的雙親健在,還有一個妻子。
在那樣長的一段回想當中,我的家人居然絲毫沒有出現,幾乎被我遺忘了,這的確很不尋常。
尤其是……
「你的妻子呢?」她問。
一