都決定減肥了，還想什麼「食」！
藝人們為了減肥是可以一天只吃一根黃瓜加1個水煮蛋的， 也有人只吃那種代餐餅乾，一天只吃一塊，除此之外一切都完全不碰，只喝水。
不管什麼體質的人，只要這樣吃下去，沒幾天就立竿見影了。
不過，普通人如非必要不用走這種極端路線，多少有些傷身體。
想要長久保持健康的體形，還是得堅持每頓飯七成飽，多運動，少油少糖。
千萬別信瘦子們所說的「我吃的巨多但就是不胖」，因為他們認為的巨多和胖子認為的巨多是根本不同的。
除了少量腸胃差消化差的人外，大多數人之所以瘦，肯定都是吃的少或者動的多。
白暖在家待的這幾天，體重直接跌落到45kg以下，變化感覺最明顯的就是腰，輕盈纖細的仿佛能連續下腰一千次。
這一天，六六又陪著白暖去了公司練舞。
「暖姐，今天就是練習生們評選的日子了，你要去看看嗎？」六六想到了什麼，有些雀躍的問。
「練習生？」
白暖腳步一頓。
公司每年都會招一大批練習生，讓這些孩子們苦訓，還會給他們打分和評級，這也將決定著他們出道後的資源，可謂是非常嚴苛了。
這些練習生們剛來的時候都是抱著「我會紅」的美夢，完全不知道今後將會面臨著什麼。
新人練習生的合約一般都是十年，從十幾歲就簽，一直到他們二三十歲才停，幾乎包攬著整個人生的最青春時期。
因為簽的時候年紀小，也沒名氣，所以合約價格很便宜，這十年裡哪怕一百個人里能紅一個，那公司花在他們身上的費用就能賺回來。
「對，我聽說就是今天了，評選是在16樓。」六六說。
白暖點點頭，「好，那去看看吧。」
反正她的訓練時間是自由的，早一點晚一點都不要緊。
那些練習生里有男有女，都是身材和顏值出眾的年輕孩子，看起來肯定很養眼！
白暖帶著六六上了16樓，這兒有個很大的舞台，台下還有很多的觀眾席。
這裡布置的像個晚會現場一樣，就是方便領導們過來後坐在台下觀看打分。
「白暖！」
剛過去，就有人朝她揮了揮手。
那是韓思，曾經在試鏡丹蘭廣告時二人碰過面。
白暖和韓思的經紀人是朋友，所以她們的關係比起別的藝人也更熟一些。
「怎麼樣，好看嗎？」白暖在她旁邊坐下。
「這才剛開始，剛才上台了一批男孩子，感覺一般般。」韓思湊近白暖，小聲吐槽，「娘里娘氣的，那臉上的粉感覺比我的都重。」
白暖理解的點了點頭，「正常，而且其實這也不是他們自已的審美。」