感動之後，跡部的訓練計劃還是得繼續實施。星野愁勉勉強強起了個早，開始了一周的鍛鍊計劃。
第一天：早起跟著跡部小跑了半小時，氣喘吁吁，好累哦。
第二天：跟在跡部的身後落後一大截，好累，但是看跡部這麼有精神，還是再堅持一會兒吧。
第三天：跡部君，我想請個假。我大姨媽快來了，不適合運動。
第四天：跡部君~我大姨媽來了，不能劇烈運動哦。
……
第N天：嘿嘿，跡部君。我大姨媽剛走，暫時還不太適合運動~
眼看著運動計劃只順利實施了兩天，跡部景吾終於忍不住額頭爆了個青筋：「星野愁，不要挑戰本大爺對你的忍耐限度！」
「哎呀，不能忍也忍了這麼多回啦。」星野愁癱在床上眯著眼睛厚臉皮地擺手道：「再說了，每天晚上學習已經很累了，早上還要起來跑步，太困了。」說到最後，她的聲音也在不知不覺中越來越小，眯著眼睛似乎又要睡了過去。
跡部景吾傾身擰起她的後領讓她掙扎不能，硬生生將她從床上拖了下來。星野愁只能被迫貼在跡部的身邊眼巴巴地望著他。跡部一言不發地擰著她來到室外，扯出毛巾扔在她肩上，強行讓她跟隨著自己一起跑步。
「別磨磨蹭蹭，快點跟上。」
過了一會兒，回過身拉著落後一大截的某人繼續跑。
再過一會兒，再次回頭。
「快點給本大爺跟上！你這個不華麗的笨蛋！」
第10章 家危速歸
自從開始實施跡部的運動計劃，晚上補習早上運動的星野愁在上課的時候毫無意外地頹廢了。班主任在講台上激情四射地講解著國文，神情生動如痴如醉，星野愁手寫的筆記由字跡工整一步步漸漸扭成了英文字符，再逐漸演變為不規則線條。
運動過後再回到舒服的座位上真的很容易沉淪的好嗎，星野愁撐著腦袋，模模糊糊又想起了以前的事。她記得高考之前，學校每天都要求學生參加集體跑操，每個班級還得相互攀比誰家的口號聲最整齊最響亮，結果就是學生們每每跑到領導面前時都會聲嘶力竭地表現，震得領導們腦袋發懵。一番大汗淋漓後再回到教室，癱軟在座位上時好像也是跟現在差不多的感受。
無論回想多少遍還是會覺得魔鬼啊……
最後一絲理智尚存，星野愁當然不敢在跡部景吾眼皮子底下理所當然地打盹，哪怕昏昏欲睡也得強行撐住自己的額頭裝作在努力思考的樣子，眼睛卻總是忍不住一閉一閉，頭也不受控制地一點一點。