「靈修三個小時，疲憊感居然這麼強烈。」
......
學校的實踐課，目的是讓大家進行大量的鍛體訓練，提升學生的體力。
一天天下來，各種熱身運動、長短跑等常規鍛體訓練，消磨了學生對超凡力量的些許熱情。
這天，被鍛體訓練折磨到處在崩潰邊緣的沈未晞，坐在桑榆的旁邊，語氣充滿了抱怨：
「一想到要進行鍛體訓練，我就受不了，太痛苦了！」
「我也覺得好痛苦，但我們沒有其他選擇。」桑榆昂首望天。
桑榆覺得如今的生活，跟自己之前所在的末世相比，還是很幸福的。
在她們兩人的附近，還有其他坐下來休息的同學，大家都是一臉的苦瓜相。
好在大家都覺醒了超凡力量，身體抵抗力和承受能力，比之前強了不少，要不然的話，真的扛不住大量的鍛體訓練。
十分鐘之後，負責實踐課的老師宋仁康，吹響口哨：
「呼！呼！」
「好了，十分鐘過去了，大家繼續訓練，不要氣餒，一切都是值得的！」
「大家已經是一名下位一級的覺醒者了，繼續努力提升個人的超凡力量，才能更好的保護自己。」
宋仁康的話，點到即止，他沒有過多去苛求學生。
聽完宋仁康老師的訓話，桑榆和沈未晞繼續投身鍛體訓練當中。
直到傍晚五點三十分的到來，眾人陸續停止訓練。
轉眼一個月後，所有的學生，適應了鍛體訓練的強度，才一改頹廢的模樣。
大量的鍛體訓練，確實非常折磨人，但為日後遇上妖獸，奠定體力基礎，提供一定的保障。
學生們還發現，在適應鍛體訓練之後，再進行靈修，會一些。
鍛體是辛苦的，成果是喜人的。
今天，傍晚放學的時候，負責實踐課程的宋仁康老師，說了一件事：
「同學們，大家已經進行了一個月的鍛體訓練了，明天會有一個鍛體考核。」
「你們的對手是鍛體機器人，大家可以施展超凡力量進行反擊，記得做好準備。」
聽到這個消息的學生，一臉的無語。
這一個月以來，他們了解到不少的事情。
雖說每個覺醒者都會經歷鍛體考核，但他們的訓練時間才一個月，收穫並不多。
面對鍛體機器人，絕大部分的學生，毫無勝算的可能。
第二天下午，一群學生排好隊，等待鍛體考核的考試。
不遠處的對戰場地上，站立著一個鍛體機器人，身高兩米，雙開門大冰箱的身材。
「下面，我會用抽籤的方式，決定考核順序。」
說完，宋仁康老師按下站在他身邊的抽籤機器人身上的抽籤按鍵。
「咕咕。」
宋仁康按下按鍵之後，一個機械鳥從抽籤機器人的腦袋裡面飛了出來。
同時，抽籤機器人的雙眼投射出一面2乘2的屏幕。