杨青峰自去伙房，见屋内储藏的腊肉腌鱼甚多，煮了满满两大盆，加了些调料，只觉芳香扑鼻，端出来与孱弱少年一起吃了，心想这里有如此之多的干肉，明日上山自是要多带一些在身。又想那老者之言，说道给自己收拾的食物之中有干肉和林蛙油，如是背负不动，那干肉尽可丢弃，林蛙油却是一定要带在身上，显是这林蛙油十分重要，比那干肉还要珍贵。这一路所行，每日只食干肉，还未食得林蛙油，也不知其有何奇特之处？
杨青峰心想至此，将那装有食物的包袱打开，只见那老者所说的林蛙油只是一个一个，只有鸡蛋大小，也不知是如何吃法。每日于路所吃都是干肉，此时再是干吃，只觉大是无味。当下取了一枚，去到伙房，将其放在水中浸煮，过了片刻，杨青峰不由吃了一惊，只见那刚刚只鸡蛋大小的林蛙油膨胀起来，竟是有了小碗之大，自感神奇不已，将它捞出，伸筷一尝，又是失望至极，只觉那味道甚也平常，毫无奇特之处，又因刚刚已是饱餐了肉食，只勉强吃了一半，便再也吃不下去，只好将另一半就置在灶台之上。回至先前屋中，服侍孱弱少年休息，自己却盘膝坐身，开始每晚必修的行气练功，情形却也依旧如昨，内气每到督脉之处便再行不进。杨青峰心中也有自知之明，练武之人行气以打通任督二脉为最高境界，尽皆穷其一生，然而可打通二脉者却是少之又少，不是说打通便能打通之事。当下练了二个时辰，冥冥杳杳，身形不动，却已睡去。
杨青峰这一睡，真是睡的好，到了五更天时身醒，不由自主从地一跃而起，只觉神清气爽，周身至劲，丹田发热，胸中蕴一股大力，竟欲大喊大叫，见天还未亮，孱弱少年还自睡着，忙出到屋外背峰之处，长啸两声，声音远远传出，声震旷野，忽而双足疾起，在那雪野之中疾奔，步伐劲健，竟大胜往昔。
杨青峰折腾了一时，脑中渐趋平静，心想今日行气练功与往日无异，效果却是大不一般，却是缘何如此？忽然脑中灵光一闪，竟似有所心悟，心想莫不是因了这林蛙油之故？先前老者为此千叮万嘱，断不会就如自己所识这般叫人失望，定是有其异常之用。
心念至此，也不顾足下积雪，盘膝坐身，坐在雪上，调匀呼吸，提了丹田之气，向那肛门行去，过会阴，行至脊椎尾端督脉之处。往昔皆是气行于此而止，杨青峰心内本无大望，只是心怀一试，不曾想当下那气行于督脉之处毫不停留，竟直行而上，连过尾闾夹脊和玉枕三关，到了头顶泥丸方止。
杨青峰狂喜不已，诸多练武之人穷其一生，至死也难以打通任督二脉，不曾想自己一时之间，食了林蛙油，竟已通了督脉。
练功之人心境浮躁是为大忌，极易走火入魔，杨青峰深知于此，此时心境动荡，不敢再练，忙收势起身。
杨青峰只道一时通了督脉，尽是那林蛙油之功，却也不知这行气练功，打通任督二脉，虽是大难，却也因人而异。杨青峰本是练武奇才，当初武当空虚道长将他收留，本意送入学馆，授以文学，不教武功，后却见杨青峰悟性甚高，资质上好，又年纪轻幼，却具侠义之心，正是武林正道所需之人，方始传其武功。今日食了林蛙油于体内相助，且其心境是为一意练了内力为孱弱少年疗伤，先前庸懒，今为孱弱少年疗伤之故，方始如此之勤，心念坚如磐石。行气练功，意念是为重中之重，杨青峰先前便是大有功底，几方所至，竟至他练了一时，竟自打通了督脉。