并且费了很大功夫给他解释，什么是vlog。
早上的时候，季谣是被沈肆行叫醒的。
醒来第一件事，就是拿着手机录制视频。
“起床了起床了。”季谣嗓音还带着朦胧的睡意，把沈医生插兜里的双手也拍了进去。
“我录了一点你的腿，没事吧？”季谣问道。
沈肆行只是冷冷地回答：“快起床吃饭了。”
季谣对着沈肆行傻笑，她知道沈医生这是同意了的意思。
起床后，季谣先去浴室洗漱，顺带介绍了一下EL牙膏新包装。
然后按下暂停，走到餐桌前。
又开始拍摄。
“吃早饭啦，我老公准备的爱心早餐～”那语气，要多炫耀就有多炫耀。
沈肆行手指敲了敲桌子，冷声道：“吃饭，粥要冷了。”
季谣把小土豆送的咸菜带回了家，找了个罐子装好。
为了配咸菜，季谣特别叮嘱沈肆行，早饭煮白粥。
沈肆行吃完了早饭，出门上班了。
季谣拿纸擦了擦嘴，顾不上碗里还有半碗粥。
踏着拖鞋“哒哒哒”跑到门前：“沈医生，亲一个再走嘛。”
沈肆行挑了挑眉，说：“叫我什么？”
季谣红着脸，小声回答：“老公……”
沈肆行低头，碰了碰季谣的嘴唇，说道：“吃快一点，别只顾着玩手机，待会儿粥要凉了，晚上我做饭。”
季谣心里像是被蜜罐子浸了，忙不迭地点头：“好！”
压根没注意到沈肆行的言外之意。
等到沈肆行出门之后，季谣喝完了剩下的粥。
准备出门去工作室了，季谣只是拍摄了电梯。
到了工作室，季谣开门的时候又打开了手机拍摄。
“到工作室啦，和我的助手，也是我的好朋友，小土豆～！”然后穿着毛茸茸拖鞋和家居服的小土豆双腿入镜。
拍摄完了这些之后，季谣找了个支架把手机放在一旁，开始拍摄工作日常。
到了吃午饭的时间，季谣还拍摄了一段吃午饭的小视频，还让洗手液入了镜。
到了下午五点，拍摄差不多完成。
两人都会简单的视频剪辑，把视频导入到电脑之后，季谣和小土豆开始剪辑视频。
剪辑好了视频，季谣和小土豆一起做好了后期。
七点的时候，季谣把视频传到了微博。
“好啦，我要回家吃饭了。”
“谣谣再见。小土豆和她道别。
季谣回家的时候，小区路上的灯已经打开了。
天黑成了一片墨色，夜色浓郁。