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“你只跑步,减肥的效果很慢,可以加上力量动作,效果会好上许多。”

这句话,他到没说错。

文雪只是单独的跑步,想要减下身上肉太慢了。

文雪从地上坐了起来,立刻,“我要怎么做???”,天知道,只要能瘦下去,她什么都愿意去做。

“你看着我的动作。”,游岁把衬衣准备放在地上,却被文雪给拿了过去,抱在怀里。

文雪倒是毫无知觉,游岁的耳尖却意外的红红的。

他远了几步,离文雪有三米的距离,突然趴了下来。

双手撑地,做起了俯卧撑来。

他的动作很规范,脑袋微扬,身子平直,脚尖点地。

随着他趴下去的动作,他原本看起来瘦弱的身子,肌肉里面慢慢凸起,满是力度感。

要知道,游岁今年不过十七岁,却能跟在社会上的人,一块混着,还能声名大噪,若是没几把刷子和狠意,也不会有今天这个地步。

游岁很聪明,他所有的集中力都从未放在学习上,反而放到了社会上的弯弯绕上。

但是他却忘记了,俯卧撑这项运动,适合男孩子,尤其是他这种想要锻炼力量,打架不吃亏的人。

而文雪是个女孩子。

文雪怀里抱着游岁的衬衣,不同于班上男孩子身上的一股臭味,他的衬衣上反而带着一股薄荷香,清新干净。

她抬眼,看着趴在地上做示范动作的游岁。

十七岁的少年,浑身都带着冲劲儿,他趴下去的时候,身体平直修长,带着十足的爆发力。

文雪从来不知道,原来瘦也可以很有力量。

游岁一口气做了五十个,喊了三声文雪,问她有没有看清楚。

虽知道,那胖丫头,竟然不理他。

他索性一个收起,猛的弹跳起来。

从文雪手中接过衬衣,凶巴巴,“看清楚没!快去照着做一遍,我检查!”

“啊!”,文雪瞪大眼睛,满是惊讶,可是她刚没看清楚啊!

“啊什么啊!快去做!”,游岁丝毫不留面子,推搡着文雪趴下。

“不对!腰板停止。”

“脚尖落地!后跟绷直”

只听见,啪的一声,游岁一巴掌抽在文雪撅起来的屁股上。

第70章

Q弹Q弹的屁股,一巴掌下去,简直太美妙了,游岁只觉的触感超软,有些飘飘欲仙。

他鬼使神差的用着食指和拇指捏了下软软的肉。

就听见一声咆哮,“游岁!你王八蛋啊!!!”

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