暖暖却对自己的身体满意的不行，老祖传授的吐纳之法加上家传体术能更好的淬炼身体，也能使吃进肚子里的食物更好更快的吸收，然后在修炼时排出杂质。
暖暖虽然看着瘦了，但浑身上下都充满了力量，如今她的双臂已经能举起一百五十斤的重量了。
而这才不过短短五天。
暖暖相信，随着每天不断的修炼，她绝对不会像半年前那样，面对不过是练气二、三层的修士，居然连逃跑都来不及。
暖暖几天没回漪兰阁，院子里的下人都还有点不自在，闲的无聊也是一种罪过。
所以在知道暖暖今天要回来后，整个院子都打扫的焕然一新，小厨房更是从早上到现在都没有断过火。
一锅锅的肉干、馒头、饭团等易存放的就多做一些，包子点心饭菜等收进纳物玉佩也容易变质的就少做一些，妖兽肉煎炒烹炸卤酱变着花样的有二三十斤。
对此暖暖表示非常满意，通通收进专门装食物的纳物玉佩里，叫魏嬷嬷赏下去五十两银子。
没一会儿，墨羽前辈也一副心满意足的样子回来了，虽然看的出它已经打理过了，但暖暖还是敏锐的闻到了血腥味，想想它应该是外出狩猎去了。
墨羽停在院子里，嘴一张，从自身储物空间里吐出一头小山似的妖兽，是一品初阶大力蛮牛，嘎嘎几声，暖暖会意道:“前辈送给我吃的?”
墨羽点头，然后很同情的看了她一眼，暖暖居然瞬间明白它想要表达什么。
无非是修为低，只能吃这种低阶妖兽，太可怜了一类的意思。
暖暖也挺同情自己的，要知道，月牙湾里可是连龙肝凤髓都有，她两辈子居然都只能看看，如今更是连二品的妖兽肉都吃不得，真是一个悲伤的故事!
不过不能气馁，“做成灵食我还是可以吃的，等以后前辈请我吃灵食吧!”
墨羽想了想自己和平逸老头去酒楼吃一顿灵食的花费，就有点肉疼，不过不能在幼崽面前丢鸟的脸面，很是气派的挥挥翅膀，表示小意思。
暖暖笑的眼睛都眯起来了。
小厨房的厨艺都是凡人，自然没那个手艺肢解妖兽，好在清萍这个修士还在漪兰阁。
暖暖如今虽然不用她跟随了，但有这么一个人在身边，有关修真界的事，暖暖也能多少知道点。
而且有些事不是魏嬷嬷一个凡人能办的，自然也能托她去办。
青萍到底是练气四层，手里有一把突破到四层时，家族赏的一品初阶玄铁匕。