一套《五禽戏》,在陈锋的演练下仿佛活了一般,令现场的所有人都不由得沉浸于其中。
“虎、鹿、熊、猿、鹤,五种动物,也是五种形态,华佗取这五形,是因为这五形结合,可以锻炼到全身。”
“不过《五禽戏》虽然神妙,但也不是万能,要强身健体,延年益寿,还得注重平时的生活规律,饮食,以及坚持练习。”
“不能坚持练习,再好的养生之法也是枉然。”
一边练,陈锋一边讲解,让人们不由得沉浸了进去,场上的关晓晓、许娜更是跟着陈锋练了起来,一招一式虽然看起来笨拙,远没有陈锋那样的熟练,可两人却是越打越惊奇。
一套《五禽戏》打完,见关晓晓和许娜都在跟着学,观众席上的观众也都看着自己,陈锋微微一笑,又打了一遍。
这一遍,众人看的更清楚,体会也更深。
第905章心如死灰的伊中
等陈锋这一遍练完,人们还沉浸在其中。
后台,一众工作人员,以及王导,宋易等人也全都楞在当场,回想起刚才陈锋的演练的《五禽戏》,和先前伊中的《五禽戏》一比,无需任何多说,好坏优劣,一瞬间就出来了。
“这才是真正的《五禽戏》啊。”
“是啊,和陈锋的《五禽戏》比起来,伊中的就是在乱打一气。”
“什么也不用说了,伊中的《五禽戏》的确是垃圾,他肯定是被人骗了。呵,可怜的伊中,被人骗了还不知道。”
“他得感谢陈锋,如果不是陈锋,他还不知道自己被骗了呢。”
“哈哈......”
后台一众工作人员开始议论起来,王导深吸口气,也回过神,忍不住感叹道:“《五禽戏》,这才是真正的《五禽戏》啊,我今天算是服了。从今天开始,我也要学《五禽戏》。”
“呵呵,正宗的《五禽戏》怕也不容易学。”宋易终于露出了一丝笑容,对王导道,“我可是听说,陈锋在美国开的‘中华会所’里,学《五禽戏》除了是会员之外,还得另外交钱。”
“呃......”王导一愣,问道:“交多少钱?”
宋易道:“交多少我也不知道,不过我听说,中华会所一个会员一年的会费好像是3万美金的样子。”
“三万,美金。”王导尴尬一笑,“呵呵,那还是算了。我回头多看两遍今天的录像,自学吧。”
宋易点点头,并没告诉王导,《五禽戏》可不只有动作,还有一些类似心法口诀的东西,并且光动作也很讲究,任何一丝的偏差都会谬以千里,光看录像基本上只能学个形似。