“呼，呼......”
不过几分钟，陈锋已经上气不接下气，连喘息都困难。
不过系统没喊停，他也就咬牙坚持，心里卯着股劲儿，死活不认输，就是累死也不停下。
又是几分钟过去，一种苏苏麻麻的感觉从四肢百骸传来，陈锋浑身一个激灵，忽然感觉身体变轻了。刚才那种精疲力尽，四肢沉重的感觉一扫而空，仿佛从身体最深处又迸发出了一股力量，注入了身体。
这种感觉很美妙，让他舒服的差点呻吟出声。
“恭喜你。”系统的声音响起，“你的身体素质终于突破了，爆发力和力量也达到了B级，只剩下速度了。”
“哈哈，爆发力和力量也达到了B级，只差一个速度，只要速度达到，我就全面达到B级了。”陈锋也很高兴，有种发自内心的满足感，就好像你历经千辛万苦，终于做成了一件事，这种成就感是无与伦比的。
系统道：“你的传球，投篮，突破，防守，控球等技术都已经达到了B级，身体素质也只差一个速度，相信过不了多久你的速度也能够突破，到时候你会迎来一个本质上的飞跃。”
“本质上的飞跃？”陈锋眼睛一亮。
“是的，当你的身体素质和技术全都达到B级，你的身体与技术才能完美的契合，到那时候，你会感觉到很大的不一样。”系统道，“说简单点就是，到那时候，你每一个动作都会变得更加的完美，意志与身体完美的协调，虽然依然还是B级，但却会比现在强很多。”
陈锋心中喜悦，嘿嘿傻笑起来：“没事，我的爆发力和力量突破到了B级，实力也能提升一大截了。”
“这倒是。”系统道。
爆发力和速度提升了，陈锋在突破的时候也能更加游刃有余，更加的有杀伤力。
“今天的训练就到这儿吧，你的体能消耗很大，不适合再训练了。”系统说道，“走吧。”
“嗯。”陈锋答应一声，拿起衣服，犹豫了一下，还是掏出手机给余小薇打了个电话。
只是可惜，依然是关机。
“唉......”陈锋摇摇头，转身回家。
.....．
几天时间转眼过去，安义一中迎来了南区决赛，校队众人和拉拉队各乘坐一辆大巴，赶往浙省。
龙游中学是南区A组第一，安义一中是第二，虽然都杀进了决赛，但决赛主客场以总战绩而定。龙游中学小组第一压过安义一中的第二，因此决赛的比赛场地在浙省，龙游中学的主场。