但是内功的作用更多，用于自身，可以强身健体，延年益寿，强化筋骨皮肉，五脏六腑，滋润细胞，治愈疾病。用于敌人，可以聚气隔空伤人，隔山打牛，爆发出远超于肉体的破坏力！”
说到这，东方教主，起身，一挥手，一掌将一块石头拍碎！碎石乱溅，打的竹林哗啦啦的响。
东方教主道：“这就是体的力量，体的力量可以阳刚，可以阴柔。突破化劲后，可以继续强化，也就是大家口中的横练功夫，铜皮铁骨，刀枪不入，也不是不可能的。但是这种炼体的方法，十分损耗自身元气，很多人功夫没成，先将自己练死了。而且，需要大量的药草辅助才行……”
然后东方教主又是一挥手！
嘭！
六七米远的一颗竹子咔嚓一声断裂！
王天见此，瞳孔顿时缩了起来，隔空伤敌！这种手段，他在小说里看到过，却从未见过！如今算是见了，竟然是真的！顿时热血澎湃起来，差点直接要退出去，找人学功夫去了！不过他还是忍住了，继续耐心的听着了。
东方教主道：“内功越深厚，破坏力越强。而且内容修的是命性，练到极处，可以延长寿命，开发六感，帮助人融入自然！甚至破碎虚空，以武证道！当然，前面的很多人都证实了其真实性，后面的，目前还没人做到，也不知道是真是假。而炼体，纵然大圆满，也不过是刀枪不入，如同铁疙瘩一般。虽然破坏力惊人，却因为消耗了大多数的命性、元气，导致寿元亏损。很少有炼体的人活过四十岁！巅峰年龄一过，一身病痛，死相极其难看。
因此，武林中人，将炼体之术看做是下等武功；练气的武功为上等武功，也不是没有道理的。”
王天闻言，颇为认同，微微点头，有了明确的方向。一直以来，他追求的目标其实就是武的极致，永生！他想知道，这个世界是不是真的有神！他也想知道，这万界直播平台背后还有什么东西存在！
而要去探索这些，实力是必须的，寿命也是必须的！所以他选择练武，练武强的是自身，科技强的是外在，他不想受制于人，自然选择强身的武。
第395章《葵花宝典》【求订阅】
东方教主继续道：“练内功，内功也分三六九等，下三等内功聚气而不凝气，聚集十成吸收一到三成。中三等凝气功效略高，吸收四到六成。上三等凝气功效更高，可以达到七成到九成左右。而在上等之上，还有顶级内功，聚集十二成的气，全部吸收！这种武功，我们称之为绝世武功！这种武功，可遇而不可求……当然，那是在我们的世界当中。
在万界直播平台里，虽然价格昂贵，却是能够买到的。也有主播演示，教学，只要用心，学到也不是什么问题。”
王天心头更热了，他有点迫不及待了！
而东方教主说到这，却不说了。
王天急了，问道：“东方兄，已知的绝世武功，都有哪些？”
“那就太多了，绝世武功也有三品，十成，十一成，十二成。你让我一一列举，我也说不完。时间久了，你自然知晓。不过我这里到是有一本不错的武功，天王兄可感兴趣？”东方教主话音一转，笑呵呵的问道。