伍文,真是好久不见。翟煜并没有显现出恼怒的神情,他勾唇道,你对于我身体的关心我心领了。看来你也参加这次一万米的长跑,那么我们两个人比一比,看看谁跑得更快吧。
翟煜,我可没有说我关心你
预备跑!
伍文的话音未落,在一旁看见人都到齐的裁判就已经发出了开跑指令。翟煜的腿立马迈了出去,快速地跑了起来。
伍文,我可不相信,你的腿还比不上一个受伤的腿。与伍文擦肩而过时,翟煜冷着声音说道。
跑步时别说话。蒋琼三两步就追上了翟煜。对于他,她有些不放心。
翟煜看见身边的蒋琼,他干笑了两声:遵命!班长!
而伍文看见翟煜的身影,眼眸沉了沉。他冷哼一声,迈开步子跟着队伍长跑。
跑步其实也需要技巧,对于长跑而言更是如此。吸气吐气,什么时候加快速度,什么时候放慢速度。一味的蛮干会消耗大量的体力,而运用一些技巧反而可以减缓体能的消耗。在比赛之前,蒋琼特地针对自己做了分析,而经过这段时间的训练,她已经能够掌握得不错了。
无论是什么原因,敢报名一万米的人都是对自己的长跑能力有着一定自信的人。而能够支撑自信的,就是个人的真实实力。所以前几圈跑下来,队伍的头和尾保持得完完整整的,没有人刻意地脱离浩浩荡荡的长跑队伍,基本上在队伍当中都是处于同一位置。
操场一圈是五百米,所以一共需要跑二十圈。等到大家跑的圈数差不多到了快十圈时,已经有人渐渐地掉出了队伍,落后大部队一小段距离了。
这才只是刚刚开始。蒋琼对自己道。在这个时候就无法和集体的速度相持平,想要跑到最后,无疑是十分困难的。
她又跑了几圈,她发现她的喉咙渐渐充盈了血|腥|味儿。舔了舔嘴唇,嘴唇皮都已经裂开起起皮。由于始终坚持维持一吸一吐的跑步速度与方式,使得她每吸一口气都会发出嗬嗬的声音,宛若在拉风箱。她的肺部在努力地将里面储存的每一寸空气全都排出,再一口气吸入大量的空气,将里面填充满。
与此同时,她的身体也愈发地沉重,腿像灌了铅似的,每一步都像在把脚从泥地里面拔起,再落下,手也失去了力气。从一开始攥紧至可以看得到手背上的青筋,到现在轻轻一握似乎都要把力气耗尽。蒋琼知道,就算有着这两个月的紧急训练,但是凭借她的体能与这段时间跑下来的经验,她已经快要支撑不了多久了。