南海市孙家古堡，叶城从充足的睡眠中醒了过来，这是他来到南海市的第三天，到目前为止，一切都算得上顺风顺水。
昨天在大厅内，最终确认下来的孙家无名岛屿一行的队伍一共有九人。按照孙家的安排，叶城暂时在孙家古堡住了下来，等候孙家所说的登岛良机。
昨天在将叶城送到这处布置十分精美的客房后，张敏就匆匆离开孙家古堡，好像要赶着去处理一件紧急的事务。
叶城也不在意，在一夜休息之后，他感觉自己全身上下的状态十分舒服。
叶城看了看虽然富丽堂皇而且无比宽敞的孙家古堡，感觉到一股萧条的气氛。
想了想，叶城换了一身事先准备好的运动服，拨打了一个张敏留下的电话，叫了一辆车，将自己送到了南海市中心的一处公园之中，他打算在这个公园跑跑步，算是换一换空气。在孙家那个庄严肃穆的古堡呆多了，叶城感觉自己心态都老了。
到达公园的时候，时间才刚刚早上7点多，这个时候，城市里的许多人还没有醒，依旧沉睡，也许在做着什么美梦。
此时公园内的人并不是很多，叶城放眼望去，只见到偶尔几个起来晨练的老人家，这些老人家，有的在慢跑，有的在打着太极拳，比起孙家古堡，这里的空气都显得更清新。
将孙家派来的那个司机打发的远远的，叶晨开始了自己的晨练。再完成100个俯卧撑后，叶城发现自己还是没有任何完成热身的感觉。
看来身体素质太好也是一个令人幸福的烦恼，难道自己真的要在这里来一个剧烈的热身运动吗？
就在叶城准备下一个锻炼项目的时候，他发现在不远处的草地上有一个满头白发的老人家，正用一种不知道什么样的表情盯着自己看。
老人家看到叶晨的头转了过来，知道自己盯着别人看的行为有一些没有礼貌，不过像活到这个年纪的老人家是不会在意这种小问题的，他朝着叶城微微一笑，拱了拱手。
叶城没有从这位老人家身上感受到任何的敌意，也许他就是一个普普通通的起来锻炼身体的老年人吧。
叶城也朝着老人家点了点头，抱以一个善意的微笑，接着就没有再理会这位老人家，继续开始自己的锻炼。
“年轻人，看起来身体很强壮啊，练过的，还是当兵出身？”就在叶城打算继续自己的锻炼的时候，这个看起来有点慈眉善目的老人家，反而走了过来，有些好奇地问道。
“老人家，我可没有当过兵哦，只不过自己平时锻炼的勤快一点罢了。”叶城解释道，一边说话的同时，叶城还一边做着自己的锻炼动作，并没有因为这个突然出现的老人家，打乱自己的锻炼节奏。
“只是平时锻炼的勤快一点，就有这么好的身体状态，而且看你举手投足之间并不是什么花架子，显然是下了一些苦工的，现在很少有像你这样踏踏实实的年轻人了，实在少见！”这个老人家听到了叶城的话，赞同的点点头，顺便给叶城送上了一大波彩虹屁。