“就知道烦你师弟！一会儿他合乐脑袋里肯定都是你没完没了的嗡嗡嗡！”
宋心愉和国家队教练组开完会正跟盖佐来准备陪何焕练习，见到大弟子怎么会不开心，嘴上批评他喋喋不休，可笑容却真挚动人，眼角都是朝下弯起来的。
成明赫毕竟是宋心愉从小带起来的第一个学生，和教练的亲密犹如家人，被这样说只会和从前一样，说得语速更快，语调更幸福轻快。
有那么一瞬间，何焕觉得忽然回到自己还在青年组刚刚出来比赛的时光，师兄和教练都在身边，冰上有他的挑战的目标，冰下是陪伴的家人。
一直站在旁边的盖佐也难得脸上始终是平淡且舒展的笑容，他离何焕很近，忽然低声说了句：“你有时候可真让人嫉妒。”
“我如果卫冕成功，会更让你嫉妒吗？”
“会吧，怎么了？”
“没什么，那我又多了个一定要夺冠的理由了。”
何焕是笑着说的，盖佐嫌弃得啧啧两声后，也轻轻笑出声。
合乐的时间很宝贵，四个人也只有一阵说笑，很快就恢复严肃认真，尤其何焕，他一到冰场就感觉奥运会氛围的不同，这样的体验曾经有过一次，第二次却一样令他澎湃。
今天是短节目的合乐训练，五个选手依次尝试，然后冰场可以自由使用，几个人不约而同尝试跳跃来感受冰面软硬，以便比赛时调整跳跃发力程度和其他技术层面的临场发挥，花样滑冰很依赖场地，虽然长宽范围限定在某个区间，但冰面却有极大不确定性——这是对其他选手而言，对何焕来说，冰场的长宽变化哪怕一点，他也得重新适应。
好消息是，本届奥运会冰场的长宽均以国际滑联规定的冰场尺寸标准中最长极限修建，何焕尝试起跳和落冰，虽然仍然会过于靠近围挡，但他已经为了如何安全滑出极致速度和自由训练已久。
合乐结束，五个选手纷纷离场，何焕和埃文斯一向最晚完成，因为他们从小训练的习惯，在结束后会有一小段滑行的收尾训练来沉淀，但其他先走的人也不是完全离开，安德里安在陆地上还有一些教练额外安排保证肌肉状态的舞蹈训练，尹棠则和麦考尔进行简单的体能训练，以便身体机能在第二天比赛时维持在最佳状态。
每个人都严肃且紧绷，虽然久经沙场的选手是看不出紧张的，然而何焕就是知道，他们一定都在努力按捺，按捺心中的躁动不安，但又渴求第二日短节目比赛早日到来。
今夜注定人人都会强迫自己早睡，但人人都不会真正早睡。
经过这一个或许是每人人生中最不平静的夜晚，下午前，五个选手和他们的团队重新回到昨天进行过合乐训练的比赛场地进行最后的准备。
米兰冬季奥运会花样滑冰男子单人滑比赛正式开始。
作者有话要说：谢谢大家的支持！