沈甜之前也没有看,调出来一看,果然,睡眠质量也是很好的,和赵美的情况差不多。
这一下更是让其他的同事好奇了起来,这要是只有赵美一个人睡眠好,那还可能是说个人的体质诧异,但是两个人都睡的好,那就不能算是个例了。
“没干什么,就是睡前喝了一点酒。”赵美解释道。
“酒?是红酒吗”有同事下意识说道。
“要是红酒的话,那我下班之后去超市买一瓶回来吧。”
“应该不是随便的红酒就可以吧,赵美,红酒是什么牌子啊?”
眼看其他人都开始讨论起红酒的牌子了,赵美赶紧解释了起来:“不是,不是红酒,是米酒,我在网上买的米酒。”
米酒?
赵美的话让在场的人都陷入了沉默中,红酒助眠她们都还听过,但是米酒助眠,这还从来没有听过啊。
“沈甜,你也是喝的米酒吗?”
沈甜点头,补充道:“不是所有的米酒都可以吧,要是所有的米酒都有这个效果,那你们也应该都知道了,我和赵美买的是大青山农场的米酒,昨天试了一次,效果确实很好的。”
不光是赵美沈甜体会到了米酒的妙处,不少人都体会到了米酒的好处。
不光是睡眠的好,他们发现这个米酒多喝一点的话,对于缓解精神紧张也有一定的效果,而且还有利于提高食欲,算是夏日良品了。
不过因为缓解精神紧张和提高睡眠的效果,那些家里有高三生的人都狂喜,还好已经过了高考,不然这好东西他们自己肯定是吃不到了,都要交给家里的高三生。
因为这个米酒的效果对于压力超大的高三学生简直就是必备良品。
高三那真的是起的比鸡早,睡的比狗晚,为了学习,一熬就是熬到一两点,延迟一点的还有三四点睡觉的,可就算是晚上不学习,等到放学睡觉,那也是差不多十一点才能睡觉。
白天晚上学习脑力消耗大,而且因为大脑思维活跃,睡眠说容易也容易,但是说难也难。
容易是因为过于疲惫,所以入睡很快,但是难点在于因为大脑活跃的厉害,所以睡眠质量并不算好,以至于哪怕睡够了时间,白天上课的时候也容易昏昏欲睡,提不起精神来。
这还是睡眠时间长的学生,这要是睡眠时间短的,那就更难了,白天学习效率不好,晚上加班复习,结果白天状态更不好,晚上又要熬夜,这样搞一年,身体都要熬坏了。
有这个米酒的话,简直就是睡眠的利器了。