大甩跟王子豪平时也跟着他们一起练，自从看到他们三个人的超强进步以后，这俩小子也是开始疯狂的练习了，每天跟高子键他们一样，坚持万米长跑，然后再去训练格斗技术。
虽然每次他们俩都是最后才跑回来，并且累的都快趴地下了，但起码他俩都坚持住了，不过也有跑到五千米的时候，他俩干脆就直接下来了，实在是太累了，毕竟这万米长跑，可不是一般人能连续一个多星期都坚持下来的，他们俩也算不错了。
王教练之前还问过他俩，“我说大甩，你们俩跟着凑什么热闹啊？小健他们是为了应急，才加大力度的，你们也不着急，慢慢练呗，弄那么疲惫干吗？”
大甩边打拳边说，“教练，不是我们跟着凑热闹，是咱俩也想尽快达到想要的目标，您也看到了，键哥他们才训练半个月，就有这么大的成效了，我跟胖子豪可练习半年多了，可到头来却跟人家半个月的水平差不多，您说我这心里能得劲儿吗。”
王子豪停下踢腿的训练，他看着王教练很认真的说，“是啊教练，我跟大甩一定要加劲儿了，要不是看到键哥他们如此训练，咱俩还每天虚度时间呢。”
他俩这半年来的训练量并不是很大，虽然每天都坚持，但是他们训练一个星期的力度，才相当于高子键他们一天的力度，你说这得差多少倍吧，再加上自身也没有那么多的格斗天赋，自然就比不上高子键他们了，高子键他们三人，现在已经是这个拳馆的精英人物了，尤其是时兵，典型的学习模范。
两个小时过后，高子键累的气喘吁吁，时兵跟大军也是，浑身上下都被汗水打湿了，三个人都光着膀子，那身上的汗水就好像是刚洗过澡一样，看着晶莹剔透的，顺着身体就往下流啊，每次他们训练完，地下都要有一摊子水渍，知道的这是汗水，不知道的还以为是水壶打了呢，要不然咋能有这么多水啊。
王教练在旁边说，“行了行了，你们三个先休息休息吧，也别太卖命了，这段时间，你们进步已经很快了，千万别再加力度了，要不然容易起到反作用。”
训练就是这样，要是一味的加大力度，就容易超负荷了，如果自身的能力承受不住训练的强度，那对个人的本身，是一种极大的伤害，所以王教练不希望看到他们起反作用，这样一来，这半个月的成效，就全泡汤了不说，身体条件还要下降。
高子键停了下来，他拿起毛巾擦了擦额头上的汗水说，“放心吧教练，咱们心里都有数，我感觉这样就行了，不需要再加大了。”
时兵依然还在打着拳，他边打边说，“教练，按照这个速度下去，一个月后，要单论技术而言，你说咱们有没有资格去参加省里的比赛？”
时兵知道一点，郭雷霆是代表过市里参加过省里比赛的，并且还拿过亚军，曾经还是全市散打第一名，如果他们有实力去参加省里比赛，那就证明他们现在可以跟郭雷霆有一拼了。
大军也很想知道自己现在的水平如何了，他也问王教练，“教练，这事儿我也正想问您呢，如果我去参赛，您看我能拿到什么名次？”