徐帆想了会，最后还是决定蓝银草必须吃，主要是地球末法时代丹药自己锻造不了，没有丹方，就算有了丹方自己也没那么多的材料让他练手。
一个炼丹师必须得经过千锤百炼，十万数百万次的炼丹试药才能总结出自己的一点点炼丹经验，一般炼丹数百万次的炼丹师炼丹成功率也不超过五成，而超过五成的炼丹师，寥寥无几，都是各大门派的座上宾，自己别说百万次的炼丹了，数百次的炼丹恐怕收集材料都够自己喝一壶了！
没办法，徐帆撕下一块小小的蓝银草放进了嘴巴，这种感觉是徐帆从来没有体验过的，苦涩，就在蓝银草顺着喉咙咽下去时，一股热量顺着丹田上涌，不好，难道是走火入魔，徐帆赶紧调集体内灵力压制住热量，奈何热量继续上涌，徐帆手指在丹田处迅速打入两道灵力，一前一后几道灵力护着热量慢慢上升到胸口，随着热量上升到胸口慢慢扩散。
啊哈，真的舒服，随着嘴巴的苦涩味道慢慢散开，热量也在身体里慢慢散开，这是徐帆从来没有过的舒适感觉！
但是嘴里的苦涩跟咽喉的犯呕让自己恐怕再也不敢生服蓝银草，徐帆思量一番，看来自己还是没吃过苦，这种生服草药的感觉自己从来没有过。
丹药吃下去，药力温和不会像生服蓝银草那样药力猛烈，但是效果却丝毫不差，那股热量应该就是草药里最原始纯粹的药力，徐帆大概计算了下，一小块蓝银草也能够抵得上一颗低级丹药了，如果是这个消耗的程度，徐帆觉得自己还是能够接受的，想完，徐帆迅速继续打坐，将没有完全吸收的药力继续吸收完毕！
空气中充满了蓝银草的草药问道，虽说蓝银草生吃味道一般，但是空气中的蓝银草药味散发出一股清香，让人闻了很舒服，普通人闻了对强身健体也是有些许帮助！
“方总，今天真是感谢你了”说这句话的正是李雪，也就是易了容的李岑菲！
“哎呀，小雪你别客气了，以后我们就是室友了，你第一次来我带你认认路，这是应该的，而且我也比你大一点，照顾照顾你也是应该的，不要这么客气了，还有，以后可不要喊我方总了，喊我梦姐就行了，方姐太老气了，哈哈”，方凌梦笑着说道。
“嗯，那我以后就喊你梦姐啦，梦姐你人真好，长得又漂亮，我要是男人肯定爱死你了，嘿嘿”，李雪夸张的说道。
“小雪可别这样说啦，你长的也很漂亮啊，而且我总感觉你的很有气质，一种说不出来的气质，让人看了很舒服，感觉就像天宫的仙子一样哈”。
这是当然，李雪也就是李岑菲自小修炼，虽然修为不高，但是从小的锦衣玉食以及天材地宝的食用，让她气质出众，晶莹剔透的雪肌玉肤配着李岑菲出众的五官，着实是让人看了过目不忘，流连忘返！