花滑服装与舞蹈生服装有相似之处，白燃今天直接穿了黑色的芭蕾舞练功服过来。
此时做燕式动作时，她整个人像白色冰雪中一尾黑雨燕，优雅又轻盈。
“咦？”周教练也注意到了这边。
他惊讶地摸了摸自己的脑袋：
“这姑娘难道真不是新手？那她一开始为什么要扶栏杆才敢滑啊……”
燕式更注重平衡力和对重心的把握，这具身体有芭蕾舞的底子，再加上白燃的经验，做起来十分轻松，堪称随心所欲了。
白燃连接变换了好几个燕式动作。
此时，有相当一部分人已经停下来，看向了这边。
早已习惯滑冰时接受目光的洗礼，白燃神色未变。
逐渐找到感觉后，她练习起了跳跃。
花滑中的跳跃，总共分为六种，难度从高到低分别为[注1]：
①A（Axel）跳，前外点冰跳，又名阿克塞尔跳。
②Lz（Lutz）跳，勾手跳。
③F（Flip）跳，后内点冰跳，又名菲利普跳。
④Lo（Loop）跳，后外结环跳。
⑤S（Salchow）跳，后内结环跳，又名萨霍夫跳。
⑥T（ToeLoop）跳，后外点冰跳。
向右后方滑了几步之后，她用右刀齿点冰，跃起！
不远处，周教练险些惊呼出声：
太胡闹了！她竟然想做跳跃吗？
燕式和跳跃的难度，完全不是一个级别！
果不其然，白燃狠狠地摔在了地上。
幸好她戴着护具，这才不至于受伤。
周教练滑过去，正要弯腰扶她，白燃已经自己站了起来，神情很平静。
周教练语重心长道：
“姑娘，跳跃看起来很酷，但技术难度极高，也极容易受伤。
“你还是要量力而行。”
“谢谢您。”白燃淡淡微笑。
前世的她已经解锁了所有四周跳，但现在，她说得保守：
“我从前会大部分三周跳，只是很久没上冰场，生疏了。”
周教练这才放下心：
既然这姑娘真的学过，那她应当懂得如何保护自己。
从她现在轻松的模样，也能看出刚才并没有受伤。
周教练离开后，白燃继续练习跳跃。
一次又一次地摔倒，一次又一次地爬起。
白燃对这具身体的重心越发熟悉，掌控力也逐渐自如了起来。
她自己练得投入，却没注意到，她这一番表现，在旁人眼里着实有点惨烈。