但这个综艺开始就定好了规则，教官的命令是可以越过导演组的，尤其是在训练过程中，谁也不能违反命令。
于是顾北淮还是立即站了出来，当场开始做俯卧撑！
南朝阳偏头看向小万：“做不到？别人怎么能做到。”
小万果然脸色难看的都快绷不住。
旁边的UU满脸小星星的看着顾北淮：“天王好棒啊！好厉害！”
蓝天佑都惊呆了，瞬间退开好几步往关良哲边上靠了靠，离这人远远的。
赵胜男一时间都没反应过来，迷茫的看着两名新嘉宾。
华偀眼神一闪，嚯，这事情搞大了。
果然弹幕一片谩骂，观众的口水都快将两人淹没。
狂澜也有些怒意，她虽然是南向晚唯粉，不太支持偶像这么早谈恋爱。
但顾北淮毕竟已经打上了南向晚的标签，其实你能随便蹭的？
于是狂澜立即大声呵斥：“UU！罚跑三圈！”
陨石不理解人类的微妙感情和关系，歪着脑袋看看这看看那，然后……
“汪！”
南朝阳：“陨石，谁让你说话？罚跑三圈！”
两个处罚同时下达，UU站在原地没动，陨石倒是听话的立即开始跑。
它很清楚这三圈它要是敢不跑，南向晚能给它增加到三十圈。
弹幕——：活的不如一条狗？：还不如一条狗！：狗都不如！
……
就在小万和UU磨磨蹭蹭不肯做的时候，顾北淮那边已经一百个俯卧撑完毕，陨石都跑完了三圈回来。
其他嘉宾也不可能等两人的进度，直接开始了训练流程。
两名教官走过去，单独开始对两人展开了强制执行，于是很快操场上，就响起了两名新嘉宾夹杂着怒骂的哀嚎声。
南向晚依旧是训练量最大的那个，尤其她今天还戴上了负重环，不一会儿就浑身是汗。
两小时后中场休息。
两名新嘉宾已经如死狗一般的瘫在了地上。
狂澜走过去给南向晚拉筋放松肌肉，谁都知道南向晚训练量大，靠她自己放松肌肉时间会更久，所以十几天下来观众早就习惯了，甚至给狂澜无数的好评，这位教官实在是太尽责了。
小万在休息了五分钟后，手脚并用的爬到了南向晚身旁，陪着她。
狂澜：“……”
这人有病。
南向晚倒是没反应，看都没往旁边看一眼。