一般修士的灵气所需，除了丹药跟灵药的补充外，大多都是通过呼吸吐纳而来。
同为修行的炼体，看似与之相悖，归根结底却又殊途同归。
区别在于，练气修士是通过呼吸，将灵气纳入经脉来增加自身。
炼体修士却是通过毛孔吸收灵气，直接让其融如血骨之中，以此强健身体。
现在，三生首要做的就是忽略自身平时的吐纳，改而用全身的毛孔去感受，捕捉，游离在空中的灵气，将其直接通过血肉融如身体。
一般修士，由于长期吐纳的习惯，想要完成这种几乎早就成为本能的习惯，绝非一朝一夕的事情。
这个问题却不存在于三生身上。
相对于一般修士，他踏上修道一途本就极晚，而且还从未系统的修炼过，近似一张白纸，学什么自然都快，更容易接受新鲜的事物。
常人最少需要三个月才可完成的转变，三生两刻钟后已经找到了窍门。
此后，他整个人好似老僧入定一般，身体一动不动，就连呼吸都仿若停滞，唯有环绕在他周身的雾化灵气，好似拥有生命一般，顺着他的毛孔源源不绝的涌进去，成为他身体的一部分。
几乎从未仅经过系统训练的三生，此时由练气转为炼体，几乎毫无桎梏，一切都是那么水到渠成，好似本该如此菜地。
若三生现在还有时间思考的话，肯定会想到，到底是他师父预料到他注定会走上这条路，还是这一切都是偶然。
只是有关他师父的一切疑问，注定不会得到任何回答。
他的师父就好似真正的世外高人一般，做到了神龙见首不见尾。
经过最初摒弃经脉运行，转而由毛孔纳入灵气，再用意识控制着其经过血肉最后让其达到骨骼，进而进行淬炼的最初磨合之后。
毛孔纳入灵气的速度，再增！
这绝非是说，三生本身就是修行霸道的天才，只能说他的身体底子打得实在是太好了。
化形灵药的洗筋伐髓，长期灵药灵果的摄入，以及数次灵液洗体，早就让他的体格远超一般的炼体修士。
现在踏上炼体之路，这好似一切准备就绪，只能三生动了这个念头，下达一个命令就可以成功一般。
一个多时辰的锻骨之后，经过内视就可以发现，三生原本洁白如玉的骨骼，先是通体泛红，红光达到一个极限之后转而再变白，最后返璞归真，好似什么都没有变，唯有细细观察才可以发现，现在洁白的骨骼竟然泛起了一层如玉的光泽，当得起修道中人梦寐以求的“金枝玉叶”的状态。
“呼！”
三生长出一口浊气，缓缓睁开眼睛，站起身来，小心翼翼活动一下，感觉到自己的身体重了，但是又轻了。
轻重本是矛盾的感觉，同时被三生感知道，自然不是他的脑子出现了问题。
重了，是因为他的骨骼经过淬炼之后，明显更加凝实坚固，变重是理所当然的事情。