重复训练就是简单的肢体动作重复，拳击、肘击、踢腿等，目的是训练人的耐力和肢体，使肌肉达到条件反射的地步。
这其实很枯燥，但蔺绥其实是个耐心很好的人，尤其是面对让自己可以变强的事物。
他可以坚持不懈地在修真界里寻找让自己蜕变的办法，不管是浸寒池还是历风雪，痛苦是这些环节里的附加品，蔺绥有时候还很享受它，只要它是正向的。
燕秦已经做好了养子面带不满训练的样子，但这次似乎和他记忆中有偏差，蔺绥投入的比他预计的快的多。
可能是长大了，燕秦想，现在这个样子才有一个预备战士的模样。
不可避免的燕秦又想到了那个亲吻，收回了在蔺绥身上的目光，思考着自己彻夜研读的青少年教育指南，告诉自己需要耐心。
孩子走上弯路一定不能用太过粗暴严苛的方式掰过来，那样会起反效果。
温柔、陪伴、理解和耐心，燕秦努力让这几个词在自己脑海里反复，让自己保证面部表情稍微柔和。
只可惜元帅大人一丝不苟的时间久了，玻璃反射出他的面孔，依旧冰冷无情。
他的训练强度比蔺绥更大，身体上附着的每一块肌肉，都蕴含着强大力量，像猛兽的头领，散发着令人畏惧的气息。
蔺绥在中间休息的空档分心看了燕秦一会儿，燕秦身上的作战服已经被汗水打湿，粘附在他身上，晕湿的水痕明显，至于有些地方格外显眼。
蔺绥没觉得有什么不好意思的，直接往最吸引自己注意的地方看，心里更沉了。
依旧不是人吃的玩意儿，而且按照这个世界的性别设定，alpha似乎还会成结？
蔺绥并不是很了解，但是他对动物习性有一定的认知，两相比较一下，大概也能还原到底是什么情况。
蔺绥的眼神太直接太耐人寻味，燕秦不得不中断训练，声音冷冽：“休息时间过长，继续。”
青少年教育指南上并没有告诉他，面对这种情况应该怎么办。
蔺绥耸了耸肩，继续训练。
他可没打算在这个地方做点什么，高端的引诱是不会让猎物看出意图，更不会让猎物感觉到强烈的某种暗示。
燕秦可不比上个世界的小狗，作为指挥官，他能看透太多的漏洞和破绽，不过太聪明的人总是会过分解读一些事情，这是很好被利用的东西。
蔺绥训练结束之后并没有和燕秦说话，先燕秦一步离开了训练室，仿佛和父亲闹别扭的孩子。
燕秦并没有开口叫住他，有些头疼地按了按太阳穴。
教育孩子的烦恼，真是一点都不比抵抗虫潮要来的少。
燕秦先洗完身体离开了卧室，看见了正伸手在橱柜里拿东西的少年。