他們所在的這一片空地，樹木稀疏，寂靜無聲。白天還好，到了晚上氣溫驟降，光禿禿的樹杈在月光的映照下，顯出一片凌厲的暗影，間或飛過幾隻怪叫的烏鴉，陰森的氛圍感瞬間拉滿。
儘管方臻一早探查過，這裡沒有大型動物出沒的足跡，為了以防萬一，他依然選擇不搭帳篷。這樣一有異常，他就能立馬起身應對。
山間溫度低，安向晨睡在小帳篷里，羊皮毯子半鋪半蓋，到了半夜依舊被凍醒。他起身看了一眼帳篷外，才看清方臻的身影，那人已經起身朝他走來。
「怎麼了？」
安向晨傻乎乎地半張著嘴，不知道要說什麼。他就是隨便看一看而已，方臻怎麼跟有神通似的。
「是不是冷？你等我再燒堆火。」方臻把他推進帳篷里，將自己鋪在身下的布抖抖土也拿進來給他裹上，忙忙碌碌在帳篷外起了個火堆。
安向晨本就沒睡醒，被推回帳篷三兩下迷迷糊糊又睡了過去。等到再睜開眼，天已經大亮。
方臻撩開帳篷看了一眼，「醒了。我正準備叫你呢，快起來吧，上午練練你的體能。」
安向晨清醒之後也記起了昨天半夜那個小插曲，洗漱吃早飯的時候就忍不住打量方臻，懷疑他這人到底用不用睡覺，後半夜沒有鋪布是怎麼休息的？怎麼一臉神清氣爽，看著比他還精神。
方臻沒有解答他的疑惑，吃過早飯，就開始了他所說的體能訓練。
跑步、深蹲、仰臥起坐，伏地挺身，都是最基礎的訓練項目。只不過對於安向晨來說，聞所未聞，一開始還放不開手腳，總覺得這些動作做起來實在是不太雅觀。
方臻一旦進入狀態，就沒那麼多七七八八的想法，端起嚴肅的面孔，單是氣勢就壓迫得安向晨乖乖聽話。
仰臥起坐是最難的，安向晨覺得。他躺在地上死活也起不來，折騰了半天還自己把脖子給掰痛了。
方臻都要被他氣笑了，沒想到安向晨的體力差到這個地步。他以為只要是個男人，腰部好歹都有點力量的，看來是他想得太好了，畢竟不是誰都需要用腰……
這些基礎體能訓練把安向晨折磨得夠嗆，這還沒完，休息了一會兒，方臻又教他幾個以弱博強的技巧動作，目的在於碰上打不過的可以脫身逃跑。
因為主要在於技巧到位，所以方臻配合著安向晨練了幾次，安向晨也能使出這些招式的七成威力。剩下三成，逃不開還是要加強體能，增加自身的力量。
下午依舊是練習弩的使用，現在安向晨已經能把箭懟在樹幹上了，只需要勤加練習準頭就行。
到了傍晚，方臻收拾了包袱，帶著安向晨回家睡覺。安向晨身體素質比他預想的還差些，在山裡再睡一晚，肯定要生病。