做完這些,她又開始思考四阿哥的早膳問題,人是鐵飯是鋼,若是營養不良,面對病毒,體內的免疫系統也無能無力,無論如何,還是得先讓他吃點東西才是。
唔,讓她好好想想,一個害喜的孕婦,早上該吃些什麼東西最好。
第94章
通常來說, 孕婦沒有什麼胃口這是極為正常的事情,孕激素的持續增高會抑制胃腸道平滑肌的收縮,也就是說腸胃蠕動的能力在這個時候會變弱, 與此同時, 相關消化酶的分泌也會減少,對食物的消化能力減弱, 不想吃或者吃了也不消化。
耿清寧很快想到兩種辦法, 一個是從她自個兒身上入手,從源頭上解決孕吐問題, 另外一個,則是刺激四阿哥的食慾。
不過, 這些都得循序漸進的來,畢竟四阿哥自從感覺不適之後就很少用膳,就是個正常人一個多月的飲食不規律,胃也被餓壞了, 耿清寧皺皺鼻子, 有點嫌棄他的矯情, 君不見,多少孕吐嚴重的孕婦,還想著法子堅持吃東西, 哪像他, 一個月時間就被『小小的孕吐』打倒了。不過念在四阿哥是代她受過, 還是少吐槽兩句吧。
耿清寧先吃了一塊餑餑, 力求不讓胃空著,這樣她身子舒服一些, 四阿哥受的罪就少一點,然後打算再給他弄一點大米粥, 腸胃不舒服的時候不太適合吃小米雜糧這些會加重腸胃負擔的東西,還是精米細面最為養人。
怕他吃著沒滋味,耿清寧還特意叫膳房備了沒有一丁點油星的酸黃瓜,也不必太多,拿蘸醋的碟子裝了,一道與粥送上來。
吩咐完以後耿清寧也沒在屋子裡歇著,叫人帶著她去酒窖,找了最烈的燒酒,還特意試了一下,甚至可以點燃,不過這個度數仍舊不夠,又命人將石灰石砸成粉末,石灰石的主要成分是碳酸鈣,將其加入酒里,可以將酒的度數提高不少,可以勉強當成醫用酒精使用。
她帶著酒精回去的時候,四阿哥已經洗漱完,正在用清粥。
粥煮的極爛,米粒個個開花,耿清寧專門叫人將上面的米油子撇著盛了一碗,這米油子最是養胃,又沒有硌嗓子眼的東西,如水一般容易吞咽,便是當成水喝也是可以的。不過,這東西好處雖多,但缺點也很明顯,能量太少,只能說墊墊胃罷了。
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