「現在，你長大了，我也可以離開了。」
梁思眠看著父親，只覺得他陌生又可怕，原來這麼多年來對母親的笑臉，都是一場表演而已。
他的臉上火辣辣的疼，卻比心口無法呼吸的疼痛要輕微得多。
「李思綿，我對你很失望。我不明白為什麼你會變得這樣極端，你這樣的性格，以後不會有人喜歡你的。」
「這個世界，並不是非黑即白的，你能明白嗎？」
那天后，父親搬走了。
不過一個星期，梁思眠放學路過街口時，就看到了與年輕女人說說笑笑的父親。
父親那雙與自己相似的杏眼含著笑，將面前的女人哄得神魂顛倒。
至此，他又回到了十歲時被噩夢驚醒的狀態，情況愈演愈烈，發展成了嚴重的失眠症。
他睜著眼熬了五天，熬得雙眼通紅，每天也只能睡著一個小時。母親起初帶他去看中醫，根本不見效。於是輾轉找心理諮詢師尋求幫助，可梁思眠神色麻木，根本不想說話，只有談起父親時，才會露出憤怒的神色，咒罵父親是大騙子。
父親的離開，讓他對所有人都充滿了不信任感。
最後，梁千琳實在沒有辦法，拜託同事聯繫認識的醫生，將他帶到醫院精神科治病。
醫生給他開了一個療程的安眠藥，並且建議他找人聊聊。梁思眠不願意，醫生轉而建議他寫寫日記，總之，要給自己一個發泄情緒的出口。
於是這本簡陋的電子日記本誕生了。
【八月十一日。……
總之，這就是我為什麼要寫日記的原因。我不知道日記有什麼好寫的，姑且隨便寫寫吧。
今天是吃安眠藥睡覺的第二天。八月十二日。
今天是療程第三天，暑假好熱，小孩子都在外面玩，吵死了，和樹上的蟬一樣。
這個藥真的有用嗎？好無聊。八月十三日。
那個騙子回來了，說是有什麼東西沒拿。
他還在我門口叫我，我說我死了，讓他離我遠點。
失眠了，藥沒效果。八月十四日。睡不著。八月十五日。
頭好痛，今天也沒睡好。八月十六日。
既然吃一片藥沒有用，那就全部吃掉試試看吧。
說不定就可以舒舒服服地睡一覺了。………………………………
八月二十七日。
從急診回來了，醒來的時候胃裡插著管子，媽媽握著我的手，哭得很傷心。
睡了好久啊，夢到我變成了一隻鳥，飛了好遠好遠，睡在雲朵上，好舒服。我不想回來了，一直睡覺的感覺真好。但是夢還是醒了，我又回來了。
醫生說我差點就死掉了。
如果真是那樣也沒關係吧？我會見到爺爺奶奶嗎？九月一日。開學了。
醫生給我重新開了藥，但是她說我之前太亂來，所以這次只給我開了一盒。
這個藥吃了會有副作用，不過沒關係，應該比之前的藥有用多了。
對了，醫生還給我推薦了一個助眠直播，讓我睡前試試聽一聽。